Катерина Ганина (katerinaganina) wrote in charaunitsa,
Катерина Ганина
katerinaganina
charaunitsa

После 5 лет гимнастики.

На форуме начал заполняться раздел - "Старше 5 лет "

Из дневников

Ура, с переездом меня!

По этому поводу решила подытожить 5 лет гимнастики, уж как получится.

За это время я уже смирилась с тем, что это мой инструмент, и я им пользуюсь)))) Перестала переживать и ругать себя, когда у меня бывают перерывы, потому что знаю, придёт время и я снова за неё возьмусь.
Как объяснить? это важно, когда знаешь, что вот есть, и можно делать или не делать, по своим ощущениям и не париться.

Что мне даёт гимнастика, чему учит?
На данном этапе я не разделяю гимнастику и форум, хотя форум такой необыкновенный, что вполне мог бы быть самостоятельным инструментом)
Так вот, гимнастика.
Во-превых, конечно, это работа с телом, тело меняется, я его чувствую и т.д., об этом уже много сказано.
Следующий этап - качество чувствования, это уже энергии, ощущения, состояния, медитация и в каком-то смысле молитва.
И еще один пласт, это люди. Маша очень вдохновляющая женщина, и здесь на форуме много интересных людей, я вот даже не могу вспомнить ни одного не интересного!
Люди это много, очень много. Эмоциональная и информативная поддержка, консультации, семинары, новые возможности, обратная связь. Женщины, близкие по духу...
Ещё один неожиданный момент - благодаря форуму я поняла, что могу писать интересные тексты)

Мне нравится, как выгляжу, в плане линий, изящества, милости что ли.
Действительно, нет угловатости. Я себе больше нравлюсь сейчас, чем в 25 лет.
Благодаря гимнастике и телеске поняла, что мне для исправления осанки нужно расслаблять тело, а не напрягать... Это разворот на 180 градусов вообще-то!
Чувствую, как поэтапно прорабатываются слои тела и сознания.
У кого-то быстрее, мне кажется, я жесткий тормоз))
Тем не менее, процесс идёт, и слава богу!
Вот за что ещё люблю гимнастику: с ней чувствую, что процесс идёт, и идёт в нужном направлении.
Tags: дневники, дневникотерапия, отзыв, форум
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments