Катерина Ганина (katerinaganina) wrote in charaunitsa,
Катерина Ганина
katerinaganina
charaunitsa

Из дневников о груди и животе, мыслях и действии

Отсюда

Интересный выпал комплекс ещё недели три назад: В2, В3, С4, С8, Н8, Н3, С2. Делаю его делаю и такой кайф испытываю каждый раз, движения красивые и плавные получаются, сама себе нравлюсь)). И не надоедает, главное, один и тот же комплекс, тело только его пока и требует. Я, правда, далеко не каждый день упражнения делаю, раза 2-3 в неделю всего, но этого заряда энергии хватает надолго. Сейчас я приболела, потому что мои мысли опять немного разошлись с действиями, а комплекс этот же дал заметное облегчение и прилив сил.

Отметила, что грудь заметно подтянулась. Это уже больше года без бюстгальтера. Надеваю его крайне редко, а на работу или под облегающую одежду - мягкий топик из микрофибры. Кожа на животе подтянулась. Животик виден, но не висит рюкзаком, а очень красиво выглядывает. Ну и все мышцы подтянуты, другие физические упражнения тоже есть в моей жизни, но это по настроению и нерегулярно. Думаю, что без гимнастики всё выглядело бы совсем не так.
Tags: грудь, дневники, живот, отзыв, форум
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments