new_proza (new_proza) wrote in charaunitsa,
new_proza
new_proza
charaunitsa

Двухдневный семинар в Красноярске 9-10 апреля

Приглашаю красноярочек на двухдневный выездной семинар по гимнастике.

Идея семинара в том, чтобы более полно, глубоко и быстро погрузиться в гимнастику. В первый день я предлагаю изучить гимнастику на физическом уровне, запомнить ее телом. Чтобы во второй день обратить внимание на другие ее аспекты. И уже задать появившиеся вопросы не отходя от кассы.

Кроме того, я предлагаю усилить эффекты гимнастики медитативным парением в русской бане и походом в Место Силы а заповеднике "Столбы".

Сам семинар пройдет в потрясающе красивом и сильном месте на территории заповедника «Столбы» на базе отдыха «Чайка».

Запись по телефону 8-902-916-51-05, Анастасия

Стоимость участия 3 200 руб. В стоимость включено проживание в 2х, 3х -местных номерах на базе отдыха, полноценное питание, посещение бани.

Ведущая семинара Анастасия Кузьмина. Инструктор по женской гимнастике «Рождение звезды» со стажем 2 года. Постоянная ведущая регулярных групповых и индивидуальных занятий. Организатор и ведущая семинаров по гимнастике в Красноярске, Томске, Иркутске. Фасилитатор межрегионального фестиваля женской гимнастики «Рождение звезды» (декабрь 2010г.).

Прошла обучение:

- базовый семинар Марии Гусевой по женской гимнатсике «Рождение звезды» март 2009г.

- инструкторский практикум Марии Гусевой ноябрь 2009г.

С собой необходимо:


1. легкую спортивную одежду для занятий гимнастикой (майка, штаны)
2. сланцы
3. коврик для занятий
4. одежду для небольшого похода (смотрите по погоде)
5. хорошо, если у вас будет страховка от укуса клеща
6. Можно взять шапочку для бани, аромамасла и прочие атрибуты для бани (простыню, полотенце и веники можно арендовать на базе)


Tags: Красноярск, анонс, семинар
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments