new_proza (new_proza) wrote in charaunitsa,
new_proza
new_proza
charaunitsa

Отзыв с фейсбука

Более 3 лет я практикую гимнастику "Рождение звезды". Была на семинаре Мария Гусева в Одессе. Тогда мы говорили о том,что для гимнастики предпочтительней уединение. Из видимых эффектов- забыла что такое мои вечные микозы и боль в пояснице. Пару раз в неделю, детей развозит Андрей в школу и садик. У меня есть около часа личного времени до сборов на работу. И тогда, в тёплое время в саду на газоне,в зимнее - возле уютной печки у меня есть немного времени для себя. Я молюсь, делаю гимнастику, пью лвівську каву з молоком. И этого часа,может и меньше,хватает на день. Весь день,даже когда нервотрепка и сложности, есть какой-то якорь. Точка личного комфорта. Очень помогает настроится на любую бурную деятельность.
Tags: отзывы
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments