?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Previous Entry Share Flag Next Entry
Отзыв
Ирина Хардикова wrote in charaunitsa
Гимнастику делаю около двух лет. С переменной частотой. С перерывами. Но даже в перерывы обращалась к ней всегда,как к обезболивающему. Что бы не болело, три упражнения плюс выброс, - и все снимается.
В остальном, все по плану - с первых же месяцев пошла чистка на всех уровнях, разгребание завалов эмоциональных, в мире и в окружении я вдруг стала находить место себя и для себя. А пару дней назад я получила неожиданный и чудесный эффект. То, что пишут про мужчин штабелями - у меня такого не было, да и не хотелось, потому что для всех кроме мужа я внутренне закрыта. И спина с плечами не особо выравнивались, то есть по телу в общем пошел мощный прогресс (ушли косточки на ступнях, боли в месячные, стала лучше кожа, расслабился живот и мышцы промежности...), но осанка как была, так и оставалась... вялой. И вот на днях, вдруг (!) меня как выпрямило! С тех пор хожу как царевна, голова вниз не свисает, глаза в пол не опускаются, как будто что-то включилось во мне. И одновременно с этим мужчины стали отскакивать в стороны. В том смысле, что уступать пространство. И при этом склоняются. Это так странно! Я иду, а они расступаются и спины присгибают. При чем расступаются резко,чуть ли не в прыжке... Мне нравится!
Вот так, спустя почти два года количество-таки перешло в качество. И дышится легко, и мягкость пошла, и плавность, и какое-то чёткое ощущение, что я права, что бы не делала, и на все мнения чихать. И при этом мне радостно смотреть на людей, я не загордилась, просто они такие все ... разные. А я такая какая есть. Чудесная необыкновенно.
Спасибо Маше! Гимнастика - это так просто, несколько упражнений и никаких специальных ухищрений. И она работает! Возвращает меня к себе на всех уровнях и во всех сферах жизни. Рано или поздно.
Теперь с особым нетерпением жду семинар Машин в Питере, всего неделя осталась! Ведь наверняка многое делаю неправильно, и если даже при этом такой эффект, то что будет после семинара! )))