?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Previous Entry Share Flag Next Entry
Про выброс и его необходимость
vmayakova wrote in charaunitsa
С форума http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php

У самой аж челюсти заныли только от прочтения таких экспериментов...
Поделюсь. До совсем недавнего времени приступы ярости меня замонали вконец (учитывая мое зеркало - дочку), собирались даже на прием к психологу идти...
А потом я начала делать выброс. Да, вот так, по прошествии почти двух лет дошло наконец-таки!
От чего приступы (ярости, гнева) - от невышедшей отработанной энергии. Вот она в теле бродит и ищет выход. Щас-то я это осознала и намеренно стою делаю выброс.
Вариант, предложенный на семинаре: в базовом положении ( по первости закрыв глаза) обращать внимание на каждую. даже самую маленькую часть тела, начиная с макушки и расслаблять ее.
Вариант мой, ибо расслабление не сильно "отзывалось". Весь негатив, в т.ч. и гнев, ярость я визуализирую внутри себя (как нечто черное, именно черное, а не грязное) и "вымываю" из себя, точка выхода, как водится, в промежности. То это как песок высыпается, то как снег вычищаю. По разному. Если есть проблема (у меня в последнее время беспокоила уретра - неприятные ощущения были), после выхода темной энергии (назову так) прямо вот кристальной родниковой водой "омываю" беспокоящее место, предварительно сконцентрировавшись (свизуализировав) на нем. Прямо вот таким чистым потоком омываю (чистая энергия???), отправляя потом этот поток опять же наружу через помежность.
В общем, как только начала делать выброс, вспомнилось какое-то обсуждение, мельком мною гд-ето виденное о нужности-ненужности выброса. Какие-то девочки-"отщепенки" (хаха)) какая-то волна что ли?) говорят, мол не можете выброс делать - да и не надо.
С ответственностью заявляю: НАДО делать! (по началу, очень может быть даже через силу - ну типа там моцк сопротивляется отдавать энергию, хз короче, но поначалу, пока не осознала, мне приходилось делать через силу, заставляя себя сделать уже этот выброс))))

#гимнастическиеотзывы #РождениеЗвезды #гимнастикадляженщин #женскаягимнастика #15минутдлякрасотыиздоровья #отзывы #выброс