diibragimova (diibragimova) wrote in charaunitsa,
diibragimova
diibragimova
charaunitsa

Отзыв из нашего гимнастического чата в скайпе про нагрузку в гимнастике.

Видео про нагрузку смотрела. Поначалу я тоже считала, что как-то слабенько мне по нагрузке, тем более многолетние занятия фитнесом, бег. Сейчас уже так не считаю. Раньше гимнастику делала торопливо, будто для галочки быстрее сделать и все, т.е. отношение, как к фитнесу было, быстрее "отпахать" и будет мне счастье. Сейчас, конечно, всё по-другому. И нагрузка есть, если упражнения делать действительно с чувством и с толком) Даже дыхание немного учащается и жарко иногда становится)

Чтобы присоединиться к нашим задушевным разговорам в режиме онлайн, добавьтесь ко мне в друзья, мой ник ibragimovadia (с пометкой "гимнастический чат").

#гимнастическиеотзывы #рождениезвезды #гимнастикарождениезвезды #РождениеЗвезды #гимнастикадляженщин #женскаягимнастика #15минутдлякрасотыиздоровья #отзывы
#рождениезвезды #нагрузка #скайп_чат_рз
Tags: 15 минут для красоты и здоровья, Рождение Звезды, гимнастика для женщин, опыт, отзывы
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments