Marie_Gold (marie_gold) wrote in charaunitsa,
Marie_Gold
marie_gold
charaunitsa

Categories:

Вопрос:про ком в горле

 Девочки,  здравствуйте! :) 

Я уже как-то писала, что совсем еще зеленый новичок в деле гимнастики :) Стараюсь  просто наблюдать за собой и ощущениями - и появляются вопросы. 

Занимаюсь я уже 3-ю неделю: 7 упражнений по 3 подхода каждое. Стало делать упражнения уже легче - запомнились и выполняю их уже думая "телом", а не головой :) в этом позитивный сдвиг.
 
В первые 2 недели было ощущение легкости после гимнастики  и радости. А вот последние 2-3 дня такое чувство, что ком в горле встал: т.е. где-то от уровня желудка до того места где обычно у людей ком в горле стоит ("обычно" не означает что это нормально :)) Не очень приятное ощущение ....аж подташнивает
немного и нужно некоторое время чтобы прийти в себя.
 
С чем это может быть связано (питание, круг общения...или что-то еще)? Я в предыдущих постах читала про "расколбас" .... тока никто не пишет что это есть и в чем может выражаться.... у меня такое вот ощущение что у меня он уже начался на уровне тела :)) кто с таким сталкивался - как с этим бороться? (я понимаю, что  все очень индивидуально)...или через сколько "отпускает"? :))) 
 
Очень уж хочется снова вернуться в состояние радости и легкости! 
Заранее спасибо!
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 17 comments