?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Previous Entry Share Flag Next Entry
Крещенский марафон 2017
diibragimova wrote in charaunitsa
Спешу напомнить, что мы - Диана Ибрагимова и Мария Гусева, набираем группу на #крещенский_марафон_2017!

Что такое Крещенский марафон? Это - общее целевое поле, моральная и информационная поддержка, конкретные технические рекомендации, как окунаться. Это онлайн марафон, то есть всех желающих мы соберем в отдельной закрытой группе ВК, будем делать гимнастику в определенное время, дадим задания, которые помогут вам наполнить смыслом ваше окунание!

Окунание в холодную воду в Крещение – это перезагрузка и обнуление. Это возможность отрезвить голову, очиститься энергетически. И важно понимать, зачем мы в это идем, с каким смыслом, какие цели преследуем. Разобраться в этом вам поможет наш Крещенский марафон!

В общей сложности марафон продлится неделю с 12 по 19 января. Предполагает 3 часовых сессии живого онлайн-общения с инструкторами: одна 12 января, вторая 18 и третья 19 – после окунания. Мы вам дадим подробную инструкцию, что и как делать, и задания для самостоятельной работы.

До 6 января присоединиться можно со скидкой!

Все подробности участия здесь http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2279.0

#крещенскиймарафон #крещенскиекупания #крещенскиеокунания #окунание #ледяныеисточники #холодныеисточники #рождениезвезды #15минутдлякрасотыиздоровья #зима