diibragimova (diibragimova) wrote in charaunitsa,
diibragimova
diibragimova
charaunitsa

Отзыв с форума про плавание

Отзыв с форума http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php

Короче ещё один отзыв подоспел. год назад я могла проплыть 800 метров с перерывом на отдохнуть, как щас помню это. а ещё помню как мышцы болели после первой тренировки и второй. сегодня обнаружила, что с лёгкостью проплыла больше километра за 50 минут, проплыла бы и больше, да очки запотевали, приходилось прополаскивать и снова надевать. весь год я ничем не занималась кроме гимнастики (не очень регулярно), более того, вполне успешно чахла в астме и простудах (но это я лечу, гомеопатия - наше всё). и мышцы не болят, нагрузки почти не ощущаю)))
Tags: "до и после", 15 минут для красоты и здоровья, Рождение Звезды, гимнастика, гимнастика для женщин, отзыв, отзывы, форум рождение звезды
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments