tatyanachirkova (tatyanachirkova) wrote in charaunitsa,
tatyanachirkova
tatyanachirkova
charaunitsa

Отзыв после месяца занятий гимнастикой.

Пока занимаюсь по видео и по книге Маши. С2 сейчас стало моим любимым упражнением, а когда вначале делала, то думала шею сверну. Между лопаток зажимы почти рассосались, а вот шея из плеч пока не вытянулась и поэтому смотреть вперед в НМ пока трудно. Начинала заниматься и бросала 3 раза. И только сейчас, когда начала заниматься четвертый раз, осознала что с каждым разом делать упражнения было легче, как будто тело само что-то прорабатывало, в то время когда я не делала гимнастику. Энергии особо не чувствую и выброс получается пока визуально. Занимаюсь уже месяц и желания бросать пока нет, возможно потому, что вижу хоть небольшой, но результат.

#рождениезвезды #гимнастикадляженщин #женскаягимнастика #здоровье #красота #15минутдлякрасотыиздоровья #гимнастикарождениезвезды #женщины #йогадляженщин #женскаяпрактика
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments