гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Previous Entry Share Next Entry
Первый опрос. Женская гимнастика Рождение Звезды и осанка
ludanest wrote in charaunitsa
Дорогие женщины!

Я начинаю ПЕРВЫЙ ОПРОС, посвященный изучению оздоровительного эффекта Женской Гимнастики Рождение Звезды.
Я долго обдумывала и взвешивала, как лучше составить вопросы для изучения Гимнастики, и решила, что лучше брать один признак-улучшение и проводить ОПРОС-ГОЛОСОВАНИЕ. И, конечно, для участниц опроса предусмотрен бонус!

ТЕМА ПЕРВОГО ОПРОСА - Женская Гимнастика Рождение Звезды и осанка

Голосование будет проходить здесь (ССЫЛКА на ПЕРВЫЙ ОПРОС https://vk.com/wall-100844731_2797) в группе в ВК для тех женщин, кто открыто может заявить о своих результатах. А также голосование будет проходить анонимно (в личные сообщения) - для тех женщин, кто не желает быть открытым в каком либо вопросе относительно своего Здоровья. Результаты опросов - я буду пересчитывать и соединять из разных источников - а это:

- ресурсы Гимнастики Рождение Звезды в ВК и из других соцсетей
https://vk.com/gimnastika.zvezda
http://charaunitsa.livejournal.com/
https://www.facebook.com/groups/zvezd...
http://www.stranamam.ru/community/1484877/
http://www.odnoklassniki.ru/group43630165557364
- форум Рождение Звезды
http://gimnastika-zvezda.com/
- и мои личные контакты очные и заочные(в режиме-онлайн-вк, фб, инстаграм).

Далее по истечении периода опроса (предварительно это 1 МЕСЯЦ) я буду публиковать результаты, и мы с вами вместе будем наблюдать масштаб и результаты исследования. А затем будет новое голосование - соответственно, изучаем новый признак-улучшение. Забегая немного вперед, скажу, что в планах следующий опрос про улучшения в состоянии стоп, и многое другое. Прошу поддержать меня, пожалуйста, голосуйте! И предлагайте темы для следующих опросов. Давайте вместе - посмотрим и увидим насколько гимнастика Рождение Звезды может помочь женщинам в решении проблем со здоровьем! Это интересно!

Будем обсуждать также негативные моменты, ваши вопросы про ОПРОС можно писать мне в личных сообщениях. Буду разбираться по мере поступления.

Если вы хотите принять участие в ОПРОСЕ, вы подтверждаете и согласны со следующими пунктами:

1. Ваш стаж выполнения упражнений Женской Гимнастики более полугода (НЕПРЕРЫВНОЙ РЕГУЛЯРНОЙ практики).
Именно по инструкции - Рождение Звезды.

НЕПРЕРЫВНОЙ - значит: без откатов, если был откат/пропуск более месяца занятий/, то отсчёт стажа в Гимнастике полгода начинается заново.

РЕГУЛЯРНОЙ - значит: не менее 3-4 раз в неделю.

А также одна графа ответов опроса для тех, у кого не получается регулярно заниматься, но при этом результаты от практики гимнастики есть.

2. Мне необходимо знать вас лично - поэтому опрос в ВК открытый. И если возникнут вопросы - например, необходимо знать ваш город, регион проживания, я напишу вам лично и задам дополнительно вопросы.

3. В нашем общении в личных сообщениях я вижу ваше фото, задаю вам вопросы относительно нашей темы здоровья и вашего опыта в Гимнастике Рождение Звезды, это для меня означает, что вы реальный человек, и вы не фейковая страница.

Если вы занимаетесь Гимнастикой и участвуете в опросе в ВК -
Выбирайте подходящий для вас ответ!

Если вы не занимаетесь Гимнастикой но интересуетесь результатами опроса - для вас кнопка под названием "Просто нажму здесь".

Если вы участвуете в опросе анонимно:
Пишите мне ваш вариант ответа на ОПРОС в ЛС в ВК или на Фэйсбуке, или Инстаграм, а также на электронную почту!

ВНИМАНИЕ! БОНУС от меня для участниц опроса:
я проведу бесплатно онлайн-консультацию на выбор:
- по Женской гимнастике Рождение звезды (отстройка базовых положений, комплекс 7 упражнений, Ваши вопросы)
- по психосоматике (о психологических причинах болезни, по вашему запросу)
(записываю по мере поступления всем отвечу!)

ОПРОС ПЕРВЫЙ
ТЕМА- Женская Гимнастика Рождение Звезды и осанка

Варианты ответов

1. Занимаюсь женской гимнастикой Рождение Звезды более 1 года - осанка существенно изменилась, стала грациозной, ушли боли в шее (или между лопатками или в пояснице или в крестце, исправилась ассиметрия тела).
2. Я занимаюсь Женской Гимнастикой Рождение Звезды более полугода и моя осанка стала заметно лучше.
3. Занимаюсь женской гимнастикой Рождение Звезды более полугода - осанка изменилась незначительно, я чувствую, что такие упражнения - первый шаг на пути к здоровой осанке.
4. Занимаюсь женской гимнастикой Рождение Звезды более полугода - осанка без изменений.
5. Занимаюсь женской гимнастикой Рождение Звезды, осанка не изменилась, но есть другие положительные изменения относительно здоровья.
6. Занимаюсь Женской Гимнастикой Рождение Звезды нерегулярно (не получается 3-4 раза в неделю), были пропуски занятий более 1 месяца, но замечаю изменения осанки в лучшую сторону.
7. Не занимаюсь женской гимнастикой Рождение Звезды, осанка в норме.
8. Не занимаюсь женской гимнастикой Рождение Звезды, занимаюсь другими комплексами физических упражнений для коррекции осанки.
9. Не занимаюсь ничем, есть проблемы с осанкой.

ПРОГОЛОСОВАТЬ В ПЕРВОМ ОПРОСЕ можно в личном сообщении и МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ ВКОНТАКТЕ https://vk.com/wall-100844731_2797

Если у вас свой вариант ответа, который не вошёл сюда, пишите в ЛС или в комментариях.

Мои контакты!
Людмила Нестерова
https://vk.com/ludanest
https://www.facebook.com/ludanest
https://www.instagram.com/ludanest/
ludanest@rambler.ru

Итак, давайте начнем считаться - сколько нас, тех женщин, кто занимается и получает результаты практики под названием Рождение Звезды.
Об основных принципах занятий Женской гимнастикой Рождение Звезды
моя статья здесь https://vk.com/wall-100844731_2770
Материалы для домашнего освоения практики здесь https://vk.com/wall-100844731_2795
Благодарю за участие

?

Log in

No account? Create an account