?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


(no subject)
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
я создала группу по гимнастике вконтакте
http://vkontakte.ru/club4603016

так что, если вы есть вконтакте, то добро пожаловать в группу!

прогиб в позвоночнике
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
вконтакте поднялась интересная тема (http://vkontakte.ru/board.php?act=topic&tid=7906458&st=0#end). мне задали вопрос, почему в гимнастике славянских чаровниц используется максимальный прогиб в пояснице.
вот сам вопрос:
Лично мне в частности интересно и тема более конкретная, которую мы с тобой уже начали обсуждать: ПОЯСНИЦА. Можно ли это освятить отдельной темой? В СЦВД* культивируется в основной стойке С-образный изгиб позвоночника, обезьянкина спинка, как для мужчин, так и для женщин, у чаровниц напротив - прогиб. О чем это? Я понимаю отчасти логику СЦВД, но и критику этого положения тела слышал.

    * (мое примечание) СЦВД это волновое движение, если кто знает. кто не знает, не мне и объяснять,     потому что я сама только краем уха слышала:)

я решила продублировать эту часть дискуссии, потому что вопрос этот действительно интересный и важный.

мой ответ был такой:

про позвоночник вопрос законный.
в этом пожалуй самое существенное отличие этой гимнастики от всего, мне знакомого.. и клиентки, если приходят после йоги или еще чего другого, этот же вопрос задают.
и я.. не знаю, что на него ответить:)
женская славянская гимнастика делается на максимальном прогибе в пояснице. в результате занятий женщина приобретает "попу", если до того зад был "плоским", просто потому что появляется прогиб в пояснице.
поэтому тяжело тем, кто пришел впервые и с прогибом проблемы.. и легко гимнастику делать (ну или скажем ГОРАЗДО легче) тем, у кого от природы прогиб есть..
мы с оксаной (http://vkontakte.ru/profile.php?id=7838330) размышляли на эту тему, и вот что я могу сказать в результате.
гимнастика славянских чаровниц - это именно ЖЕНСКАЯ гимнастика. похоже, что чуть ли не единственная, потому что все остальные "унисекс". похожий эффект женщинам дают кстати арабские танцы, то есть танец живота, который тоже является чисто женской техникой.
так вот, мне кажется, что прогиб в пояснице, а также положение грудного отдела позвоночника, которое дает эта гимнастика, является ФИЗИОЛОГИЧНЫМ ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ (но не для мужчины)
еще, в защиту этой точки зрения, приведу женщин Латинской америки, а также опять же восточных женщин - структура их физического тела похожа именно на ту, которую приобретают женщины после освоения славянской гимнастики (если конечно им не довелось такими "родиться":))

Оксана, я знаю, что ты уже скоро освоишься с пространством ЖЖ и тогда я жду твоих комментариев в эту ветку!!!!
:)