October 21st, 2010

вопрос

Маша, скажи в 1-ом упражнение Нижнего мира, на видео ты остаешься в базовом положении, а как выйти из него, если я хочу еще раз повторить упражнение? Проделать все движения в обратном порядке?
Спасибо.