?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Cеминары по гимнастике г.Чебоксары, г.Киров
katerinaganina wrote in charaunitsa
Оригинал взят у katerinaganinaв Мои семинары по Женской гимнастике "Рождение Звезды", г.Чебоксары, г.Киров
1. Семинар в Чебоксарах состоится 26-го ноября в вечернее время.
Точное время и место уточню дополнительно.
Длительность 3 часа, цена 1 000 р.

Предварительная запись обязательна по т. 8 965 681 58 04 или gatya@mail.ru

2. Семинар в Кирове состоится 27 ноября с 17.00 до 20.00, по адресу Динамовский пр-д, 4, второй этаж, йога-центр Древо Жизни, большой зал. Цена 1 000 р.

Предварительная запись обязательна по т. 8 965 681 58 04 или gatya@mail.ru


Про растяжки
katerinaganina wrote in charaunitsa
Девочки, поделитесь, пожалуйста, опытом. Я тут стала замечать, что у меня растяжки на коже меньше становятся. Есть у кого-нибудь такие наблюдения?

Вообще, говорит мне моя голова, это вполне объяснимо, потому что гимнастика балансирует гормональный фон женщины. А растяжки появляются, если этот баланс нарушен, я читала как-то статью в сети на эту тему. В полноценно функционирующем организме, даже если возникают скачки веса, кожа по идее должна быть эластична.

Тема-то важная, везде в сети пишут, что с растяжками сделать ничего нельзя дефакто. Либо дорогие косметологические процедуры либо народные средства в виде скрабов и растирок. И то и сё делать долго и энергозатратно.

Ну вообщем привлекаю коллективный разум ;).

Про насилие. Личный опыт.
wind_zug wrote in charaunitsa
Специально зарегистрировалась в ЖЖ, чтобы высказаться на поднятую тему насилия. Захотелось вербально структурировать свой опыт. Возможно, для кого-нибудь он окажется полезным. Регулярно читаю этот ресурс, гимнастику РЗ очень люблю, практикую около года.
Как это было у меня.
читать далееCollapse )