?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Мое интервью о гимнастике. Наталия Забора.
smorodina879 wrote in charaunitsa
Оригинал взят у smorodina879 в Мое интервью о гимнастике. Наталия Забора.
1. как вы начали заниматься

Узнала о гимнастике в сообществе солороды, в которое Маша написала. Вот пытаюсь сейчас вспомнить точно, как это было. Внутри все собралось, было ощущение что пришло то, что не могло не прийти. Это мое и все. Сразу. Без сомнений. Просто яснознание. Я еще и пост толком не дочитала даже. Очень ярко помню фотографии гимнастики, конечно Машины, они впечатлили меня своей изящностью, красотой, тайной и простотой одновременно. Немного почитала об истории возникновения гимнастики, пару дней что-то доукладывалось и я начала. Есть такие моменты наверное у каждого в жизни, в основном из детства, которые очень ясно помнишь, они всегда свежи и прекрасны в памяти. Движение рук в верхнем мире один из таких моментов в моей жизни. В первый раз выполняя рождение звезды я расплакалась. Слезы пришли из глубины. Из той меня, которая так долго где-то была. Долго и далеко. И вот она пришла. Со слезами. Было чувство, что я вспомнила что-то давно забытое, но очень очень родное. Это были очень глубокие слезы.ТАК я плакала первый раз в жизни. Мне сложно пошел средний мир, не столько физически, сколько по ощущениям, я почти не заваливалась на нижнем, больше всего понравился верхний мир. После первой гимнастики меня вырубило на час, нет я не заснула, меня натурально вырубило буквально за пару секунд. И я вернулась другой уже. И мне уже казалось что гимнастика была со мной всегда.
Это вот так я начала буквально заниматься. Я начала делать гимнастику почти каждый день, 27 упражнений. 27 упражнений я делаю до сих пор, правда не каждый день. гимнастика идет волнами и по ощущению. Так уже больше года.  И физически и энергетически, очень органично и гармонично гимнастика влилась в мою жизнь без особых потрясений и чисток. Благодаря предыдущим практикам скорее всего.
Гимнастика очень ресурсна. Она дает его тогда, когда его больше негде взять. Ресурс это энергия. Энергия на то, чтобы посмотреть на что-то по-другому. Услышать сердце и живот, а не ум. А иногда и дать энергию телу. Один раз после занятий я представила что вся энергия идет на исцеление молочницы, от которой я на стенку лезла утром. Ну направила и забыла. А через час, гуляя, обнаружила, что дискомфорта уже вообще нету. К вечеру я была совсем здорова.
Read more...Collapse )

Интервью инструкторов у самих себя)
damoora wrote in charaunitsa
Интервью инструкторов самих у себя)

1. как вы начали заниматься?

Я как и Маша, тоже не могу рассказать какую либо красивую историю об откровении или явлении... Все было довольно банально)
Я уже больше года назад была на тренинге, как всегда что то умное, психологическо- эзотерические , где познакомилась с женщиной практикующей гимнастику. Дальше механизм запущен: узнала, любопытно, полезла в интернет, почитала, начала делать, чувствовать. Так как на момент начала занятий я уже многое пробовала и даже что то вела сама ( самадева- йога дервишей, прасу- йога, ци- гун... Восточные танци) то мне было не сложно освоить физическую сторону практики , ну а остальное дело времени и потока...я делала сначала все 27 упражнений, потом по 12-15, доставала карты, потом пришла просто к чувсвованию как сейчас мне хочеться стать, какое упражнение сделать...  Потом был семинар у Маши Гусевой, благословение стать инструктором и понеслась)))



2. Чем я занималась до?

Проще написать чем не занималась... Пробовала очень многое, на чем то останавливалась дольше, изучала глубже, что то просто проскакивало - не задерживаясь. 
Напишу об основном)
Сколько себя помню я что то делаю: танци, хореография , карате ( 11 лет), йога, фитнес, тренажерный зал.
Из того что преподавала: карате( детские группы), фитнес, индивидуальные программы в тренажерном зале, бодифлекс, оксисайз,прасу- йога, восточные танци.
На сегодняшний день осталась гимнастика и восток, и для себя зал) 
читайте дальше...Collapse )