?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Отзыв за пятый месяц занятий (не мой)
lady_wildd wrote in charaunitsa
Начало истории можно почитать тут

Тема изначально начиналась : Что делать, если нет результатов.

По прошествию 5 ти месяцев читаем ..)) 

Отчитываюсь за пятый месяц гимнастики.
За месяц пропустила всего 2 дня, то есть 29 дней делала. Обычно по 7 или 9 упражнений, а один комплекс мне так понравился, что я повторяла только его 2 недели подряд. Упражнения делаю не спеша, задерживаюсь в некоторых стойках. Особенно нравится н6, так приятно растягивается спина. Иногда теряю равновесие, периодически падаю)) Делаю с огромным удовольствием, не перестаю этому удивляться – никогда в жизни я не занималась так долго чем-то одним! 
Что у меня происходит?
Во-первых, меня очень радует то, что критические второй раз подряд пришли абсолютно безболезненно. Я в их ожидании слегка волновалась, не вернется ли боль, но нет, она не вернулась. Мне было неуютно, некомфортно – это да, но боли не было. Сказать, что я рада, - это ничего не сказать. Первый день для меня был кошмаром всю мою зрелую жизнь, с 13 лет. И вот свершилось чудо!
Во-вторых, я весь месяц болела. Кашляла целый месяц и не могла ничем вылечиться. Легкие чистые, горло чистое, а кашель идет откуда-то из того места, где встречаются ключицы. Долго я не могла понять, в чем дело. Тем более, проявлялся он как-то странно. Пошла к любовнику на свидание – не кашляю. Пришла на работу – не перестаю кашлять. Позвонила неприятная мне личность – не могу говорить, задыхаюсь от кашля. Тут в группе гимнастики в контакте мне попалась ссылка на книгу Колина Типпинга про радикальное прощение. Я ее скачала, прочитала, распечатала анкету и простила мой кашель. Признала, что сама его создала, что он мне был нужен зачем-то, но теперь я его отпускаю и прощаю, да и себя не виню. На следующее утро я уже не кашляла. Не уверена, что это имеет прямое отношение к гимнастике, но сейчас у меня именно благодаря РЗ идет период перемен, а горловая чакра отвечает как раз за перемены. Все взаимосвязано…
В-третьих, кожа остается чистой, а настроение – ровным. Улыбаюсь, ощущаю силу и спокойствие. 
В-четвертых, я рассталась с лучшей подругой. И довольна этим. Звучит странно, но я вдруг увидела со стороны наши с ней отношения и поняла, что они тянут меня вниз. Я дружила с ней, чтобы выглядеть лучше на ее фоне… В-общем, ничего больше не буду писать, сердцем я хорошо чувствую, а когда пытаюсь выразить в словах, ерунда получается. Короче, так: я рассталась с лучшей подругой, и это хорошо.
Вообще, сейчас у меня больше психологических событий, чем физических. Кажется, растревожились какие-то пласты, залежи. Отчет получается сумбурным, но так сейчас у меня вообще все идет. Меня словно штормит, как будто я вышла в открытое море, и мне это очень нравится. Как бы ни выглядел мой отчет со стороны, я сейчас очень довольна тем, как все идет!