?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Та самая Маша Гусева
м
smeshnaja_ja wrote in charaunitsa
Вот за полтора года почти накопилось )))
Все началось, когда я, с месячным ребенком на руках, вся в шоке от воспитательных речей медработников и родственников какое это сложное дело - материнство, вся измученная после роддома, и мучений с грудным вскармливанием, увидела в жж фото счастливой, молодой, веселой, беззаботной, красивой мамы, кормящей новорожденную дочку через 2 часа после рождения и тут же выложившую фото сего процесса в просторы интернета.
Я тут же пошла искать - как? кто? разве так бывает????
и нашла Машин журнал. т.к. это она и была - с Таськой :)
Там же наткнулась на гимнастику, изучила и стала делать. Со второго ребенкиного месяца, получается.
Т.к. у меня было кесарево и все мышцы чувствовались, о я на личном опыте проверила слова девушек, которые тут писали, как хорошо подтягиваются все внутренние мышцы живота.
Ну, да не об этом сейчас.
Занимаясь, я продолжала читать и сообщество и Машу. И по ходу дела вырисовывалась интереснейшая картина.
Маша всегда все рассказывала - всем, обо всем, легко. При этом она затрагивала глубокие вещи, но никогда не старалась подчеркнуть и обосновать свои слова чьими-то фактами, не повышала свою оценку за счет ссылок на других, просто делилась и все.
Ту же гимнастику, которую она вела,(на секундочку, не один год), она предлагала преподавать на символическую плату, а то и вообще без нее (если была сложная ситуация). При этом же сама выкладывала курс. Это на фоне всеобщих продаж треннингов, книг и прочих развивающих процессов. В общем, ну никак не было впихивания и втюхивания услуг за ваши деньги. То есть реально, человек просто жил, просто свое время дарил, давал, а не  продавал обязательно, с красной ленточкой. Ну, вот такая просто ))
При этом, где-то раз в полгода (или пять месяцев) обязательно находилась (да и находится) женская личность, которой такая Маша Гусева сильно на что-то наступает своим существом, и начинает ее(М.Г.) раскладывать по полочкам, критиковать, или впихивать в какие-то рамки. Я все это смотрела, наблюдала, читала, и сравнивала со своими ощущениями, и хотелось улыбнуться в сторону этих попыток.
Когда говорили "Маша - фу, - гимнастика - тоже фу!", Маша отвечала - "гимнастика, - это гимнастика, а я - это я" - человек не делает из себя гуру, подумалось мне...
При этом же, парралельно, Маша вдохновляет другую женщину делиться своим опытом (опять же без современного коммерческого уклона), говорит ей - "это важно, и твой опыт нужен!", и действительно - уже несколько месяцев с разных уголков интернета слышны отголоски и благодарность за тот, высказанный опыт.
При этом же, не могу не вспомнить, как Машину женственность пытались разложить по полочкам, и наблюдая сегодня последнее фото (http://cs10662.vkontakte.ru/u15772727/147074263/z_4e0560bb.jpg) этой мамы троих детей, я опять улыбаюсь.
Кстати, вживую я встретилась с Машей спустя год после виртуального знакомства с ней... Если говорить о том, что тело - это не просто оболочка, а все-таки определенная характеристика души и некоторое зеркало, то ее лемурийское телосложение (извините, другого обозначения у меня нет) очень обратило на себя мое внимание и в портрете Маши Гусевой сложился еще один пазл :) Кстати, я ж видела фото и видео, но вот такой интересный момент только вживую откликнулся.

Я рада, что интернет подарил мне встречу с Машей, которую приятно читать, которая несет женственность и радость, и при этом не превозносит себя, которая делится, а не "наделяет", чего сейчас часто можно встретить. Благодаря ей, я научилась изучать гимнастику и свое тело сама, взяв все гимнастические процессы на свою ответственность. И теперь, когда очередная личность начинает "обличать" ТУ САМУЮ МАШУ ГУСЕВУ, мне всегда хочется улыбнуться :)

Отзыв-интервью
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
Отзыв.

Отчет (за основу взяла инструкторские интервью, уж очень форма показалась удобной).

 

Меня зовут Тураева Светлана, мне 40 лет живу в г.Иркутске, занимаюсь гимнастикой с более 2-х лет ( с ноября 2009г.)

В каком режиме занималась/занимаюсь?

Первый месяц делала индивидуальный комплекс (тот, что был выбран на семинаре).  Режим занятий (по сегодняшний день) – почти ежедневно (тело просит).  По прошествии месяца перетянула карты, но не смогла избавится от какого-то чувства неудовлетворенности и несмотря на предупреждении о передозировке занятий (ЖЖ читаю регулярно)  - стала делать все 27 упражнений.   Так делала примерно с год. Потом случился недельный перерыв, и после него перешла на  схему ежедневного вытягивания случайного количества упражнений. Сейчас так и занимаюсь (получается случайный выбор 7-9 упражнений). Иногда хочется сделать все 27 сразу (если хочется – делаю).

 

Чем занималась до гимнастики?

В молодости - танцы (любительски),  потом немного цугун, немного фитнес, немного танец живота, но как-то все не ложилось на душу.  А гимнастика – легла  -  и я просто ее делаю.

Read more...Collapse )