?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Рождение Звезды - встреча в Русском обществе Анталии
melegim13 wrote in charaunitsa
Мы, современные женщины, большую часть времени проводим сидя. Это не делает нас здоровее и привлекательнее. В движении – жизнь!
Женщине нужна регулярная ПРОСТАЯ, ЭФФЕКТИВНАЯ и УДОБНАЯ практика, для того, что бы давать душе и телу необходимый заряд. Упражнения достаточно легки в освоении и не требуют какой-либо особенной физической подготовки, однако, крайне эффективны.
Индивидуальный комплекс упражнений занимает не больше 15 минут в день. День за днем вы будете открывать новую себя – здоровую, красивую, лучистую, НАСТОЯЩУЮ. Женщину. Звезду.
Для начала от вас требуется только ОДНО: начать делать упражнения! Потом будет легко и приятно выполнять гимнастику, вам не придется себя заставлять.

Приглашаем Вас познакомиться с гимнастикой поближе, услышать отзывы людей, ее практикующих, получить ответы на свои запросы на ВСТРЕЧЕ РУССКОГО ОБЩЕСТВА В ЧЕТВЕРГ 26 ЯНВАРЯ В 14 ЧАС. В КОНЬЯАЛТЫ, АНТАЛИЯ.

На все вопросы готова ответить по телефону +905350263906 Наталия

Мой опыт похудения и принятия Себя
nadusha_ya wrote in charaunitsa
Всю свою сознательную жизнь, сколько я себя помню, я всё время боролась со своим весом, недостатками внешности и т.д. При чем сейчас я понимаю, что у меня определённо "талант" выискивать у себя всевозможные недостатки и не видеть достоинства.

Если вспомнить, то в школе , примерно с 5 класса, я уже отличалась от одноклассниц: была крупнее, у меня у первой начала расти грудь (чего я ужасно стеснялась) и у меня у первой начались месячные. Было мне 11 лет.
Read more...Collapse )