March 6th, 2012

Туу-Тикки

(no subject)

Вчера началась мигрень.
Сегодня продолжалась.

Я провела в горизонтальном положении полдня, поняла, что не помогает.
Контрастный душ, массаж и горячий чай... никакого проку.

Вытянула три упражнения (забавно, но нижний-средний-верхний мир, я не подглядывала).
Сделала.
Все равно болит.

Плюнула, занялась какой-то фигней...
Через полчаса поняла, что голова не болит совсем.

Это первый раз в моей жизни, когда все прошло без таблеток.

Прошло 4,5 месяцев!

Гимнастика стала частью моей жизни. Делаю через день, вечером, когда всех уложу спать, это мой ритм, я наслаждаюсь временем, которою могу выделить лично для себя, мне нравится видеть результаты, а они есть и неплохие)))): 

1. Я похудела на 9 кг)))))), да, да, да. Хоть я ещё и "аппетитная", но вешу 64 кг при росте 169 (мой минимум 60 кг, если меньше, мне не идёт, да и муж уже кричит, что худая))))))),  на учёт, что с первым, что со вторым ребёнком становилась 67 кг, а сегодня весы  показали 64)))))). Вообщем я крутая! Ещё 4 кг и я буду счастлива! Гимнастика ОЧЕНЬ помогла мне в этом, у меня ускорился обмен веществ + я каким-то образом научилась чувствовать, что мне нужно есть, чтобы это было впрок, подходило именно мне,  я противник диет и всяких издевательств над своим организмом, нужно есть, только слушать свой организм! Вообщем хоть и пишут, что гимнастика не направлена конкретно на похудение, именно благодаря ей я похудела (после вторых родов вес стоял 7 месяцев на одном месте (69), потом вырос до (73), потом начала делать гимнастику и сегодня я 64! Сказать, что я рада - ничего не сказать! А ещё сегодня в одном одёжном магазине услышала, как продавщицы говорили обо мне, что у меня фигура красивая и шикарные волосы!!!!  вообщем, весна - я жду тебя, самооценка выше крыши! 

2. Муж - самый классный мужчина в мире, мой друг, любовник, отец моих детей, исполнитель желаний, добытчик, утешитель, ценитель, голубоглазый красавчик с шикарным телом)))) и я это переставала замечать - гимнастика расскрыла мне глаза - этого человека я хочу видеть каждое утро возле себя, а когда он играется со своими маленькими чемпионами (Тимкой и Тёмкой) - я раствоярюсь в щенячем счастье, ведь такие момены - это  и есть счастье, он мне его дарит и я хочу делать его счастливым!!!!!! Мне приятно встать раньше и приготовить ему завтрак, мне нравится, что он постоянно спрашивает меня, где, что лежит у нас в квартире, я приняла его утренний "вампиризм" )))))) и занудство, и мне стало так хорошо на душе!!!!! У меня сейчас отношения лучше, чем  сразу после свадьбы!!!!! Любовь с меня прям льётся, я счастливая жена, мама и дочь!!!!! И готова дарить эту любовь близким! И естественно эти изменеия вижу и чувствую не только я - нужно будет взять интервью у мужа))))))).

3. Или меня реально "накрыло"))) или жизнь подаёт мне знаки. Шла по улице - увидела плакат с бездомными детками - нашла недалеко от дома приют - отнесла туда детскую одежду, игрушки, вещи, продукты, вот прям  было  ощущение, что это именно то, что мне нужно было сделать давно, а я не могла это осознать, а тут бац - через несколько часов, выйда из приюта, я ощутила неймоверный кайф! Есть ещё пару моментов, но они в процессе - напишу потом)))). 

4. Уже 4 девочки делают гимнастику, звонят, пишут, спрашивают. Чувства приятные - то, что изменило твою жизнь, меняет чью-то, и тебе за это говорят спасибо! А ещё одна из них сказала, что начала  делать гимнастику только по тому, что увидела мои глаза, когда я рассказывала про гимнастику, сказала, что они сверкали и увеличились в разы в размере)))))))). 

4. Недавно заболела гриппом, при высокой температуре погимнастила....температура спала без всяких таблеток, и вообще болела я 3 дня вместо недели-полторы!!!! 

5. Мне открывают двери, помогают, подсказывают, уступают место, улыбаются, знакомятся и т.д и т.п - начинаю привыкать))))))).

6. Жизнь прекрасна и скоро весна!!!! Всех гимнасток с наступающим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!