?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Нужна помощь инструкторов
литсо
feenoh wrote in charaunitsa
Возможно, будете смеяться, а Маша так точно даст тапком по наглой рыжей морде, но.
Некоторое время назад, занимаясь, помечтала я немножко, как выучу все упражнения, стану стройная-красивая, приеду в свой бывший клуб и буду там девушек учить женской гимнастике. помечтала и забыла.
потом зашел как-то разговор между мамочками маленьких детей на городском форуме, и договорились до того, чтобы собраться вместе с детьми и пока дети играют-знакомятся, попробовать заняться фитнесом. ну и я предложила свою кандидатуру на роль тренера, опыт есть :) пока занимались только танцем живота (раскрепощает, мы же в реале незнакомы были). мечта сбылась, но частично и слегка не так :)
помощь же "бывалых" нужна вот в чем: если попадались комплексы упражнений, в которые можно вовлекать ребенка чуть старше года - подскажите, где искать, пожалуйста! и если приобщать мамочек к гимнастике, как это сделать? дать распечатку упражнений, флешку с видеоуроками и ссылку на ЖЖ, а вместе отрабатывать? я сама не уверена, что совсем "чисто" упражнения делаю...
идея вот какая: первые 20 минут занятия посвятить гимнастике, дальше включать в занятие детей. опыт показал, что наши детки как раз 20 минут и выдерживают в большой компании. обычно на фитнес уходит от 40 минут до часа, потом мамочки общаются :)
а, да. все бесплатно, на общественных началах...так что с вариантом "пригласить инструктора" пока никак.

Из интересного.
russakovska wrote in charaunitsa
У меня в левобережной группе есть две пары девочек:
Наташа и Леся
Оля и Марина

Они ходят уже 4й месяц и ни разу не пересекались со своей парой !!!
И что самое интересное, каждая пара занимает одно место в зале !!!!

чуднО :)))