August 2nd, 2012

Отзыв по гимнастике

Занимаюсь регулярно чуть больше месяца. Была у вас на семинаре в Москве 27 июня. До семинара тоже занималась, но не так регулярно, но тоже где-то месяц-полтора..  (после семинара - каждый день 7 упражнений, комплекс вытягиваю на картах - это отдельное удовольствие, потому что интересно). Все-таки семинар дает мощный импульс ДЕЛАТЬ. Всем рекомендую однажды попасть на семинар (мне лично дико нравится, что практика индивидуальная, семинар нужен, чтоб поставить выполнение упражнений ну и так, зарядиться на действо и потому , что Маша замечательная )) дальше -  сама-сама. Я это люблю )
Теперь о результатах на сегодня. 
Очень мне было интересно, как поведут себя месячные, конечно же. Очень хорошо они себя повели. Учитывая выездной корпоратив в Турцию - вообще замечательно. Начались, кажется, чуть раньше, чем я насчитала, но зато почти безболезненно (первый день у меня дюже тяжелый обычно, несколько таблеток спазмалгона и бессонная ноченька, в дурмане ). А тут -  с учетом перемены климата, жары, моря - все прошло более чем гладко. Ну тянуло слегка. Слегка!!! Супер! Еще кишечник стал вообще идеально работать. У меня с ним и так-то проблем особо не было, но тут просто все как часы стало. Это даже не метафора, надо время засечь для смеху  )) Такое ощущение, что жкт заработал более полноценно. 
Еще я заметила, что стала лучше управлять телом. Проявилось это, например, в том, что я куда лучше держу равновесие и баланс (ощутила в лодке, на море, ее раскачивало, я же стоя ловила баланс, легко, в общем, было ОЧЕНЬ по-другому, это я прочувствовала). Руки - трицепс - подтянулись. Не ожидала, что так быстро - впрочем, я иной раз думаю, а не кажется ли мне. Дело в том, что мне снова стало нравиться мое отражение в зеркале. То есть да, я по-прежнему хочу похудеть-подтянуться и все такое, но я как-то принимать себя стала. Что вот такая у меня конфигурация,  она никогда не будет такой, как у Маши Гусевой, например )) Но. Это теперь не трагедия))) Я понимаю, что смешно,  мне не 15 лет, да, но мне ВСЕГДА хотелось бы быть кагбе немного не такой, как я есть, а вовсе противоположной! Потому что мой пышнотелый типаж (а я с рождения не была субтильной)  -  он нынче терроризируется и зомбируется СМИ и пр. на комплекс неполноценности. Так уж вышло, век такой, но выбор-то - мой! ) 
Так вот, про "конфигурацию" тела - дошло до меня, внутренне, что она  - НЕ некачественная. Она просто ТАКАЯ. Так
, в общем, и  задумано)) Да, ее МОЖНО менять, если хочется, в разумных пределах, но даже и так прямо сейчас все хорошо и вполне МОЖНО полноценно жить, блин!  Чувство телесного комфорта, вот. Забытое чувство. Возвращается ))  И сексуальность тоже возвращается..   И по-моему, это только начало ) 
Почему забытое - а я года два назад почему-то резко сама к себе охладела. Потеряла интерес к своей внешности. И несколько поправилась. Не из худобы, причем, поправилась. "в теле" я была всегда, просто по сравнению с собой - "той* - поправилась. С любовью к своему телу у меня всегда было сложно.
Но работаю) 
Collapse )