August 25th, 2012

Отзыв с украинского СМ.

Напишу - кому-то пригодится, но и себе как-то структуризирую свои достижения.

как-то со вторым ребёнком мне ещё больше стало интересного попадаться, хотелок больше, радости больше))) позитивный настрой на роды кажется до сих пор меня как-то и несёт, волна такая какая-то... помню, как в палате в роддоме в инет через телефон заходила, настройки меняла - с сорока недель на человечка, и так хотелось делиться радостью)))

но да, я не об этом...

заниматься собой в плане подумать-попрорабатывать по методикам, которые я получила перед родами, уже не получалось - сейчас уже изредка нахожу время, тишина и покой для этого нужны. и силы конечно, а не так - лёг на подушку и всё, сразу оффлайн))). но свои какие-то успехи я всё списывала на то, что работала таки перед родами, а вот остановиться и подумать - не получалось).

и тут осенило меня на днях - а ведь "Рождение звезды" - куда? )))

работает гимнастика эта, девчёнки, работает. я с перерывами занимаюсь уже полгода - но на основные стойки всегда нахожу время, так как тело требует просто. ноет, просит!

итак, успехи.

1. осознание своей женственности. кто не в курсе, РЗ - это женская славянская гимнастика, энергетически работает. вот как-то теперь только осознаю женственность и принимаю, и радуюсь ей.

2. привлекательность для противоположного пола. страшно и подумать, как меня могло развернуть, займись я РЗ до замужества))) муж замечает перемены, кругами ходит, ласковый весь такой)

3. уверенность в себе. как-то из предыдущих пунктов логично вытекает - конечно, я осознаю свои части так скажем, и на мне в целом это не может не отразиться.

4. животец уменьшается - при отсутствии времени на другие тренировки, при потреблении чего попало частенько, вес падает тихонечко, это вообще нравится!

5. ну и в целом с виду мне кажется как-то стройнее выгляжу, красивее. или кажется только? ))) но впрочем всё равно мне - я собой довольна! ))))

что сказать - рекомендую всем. суть - 7 упражнений через день по 1 разу - это много? оказывается, это отлично, громадно и неоценимо - никакой другой вариант гимнастики мне не нужен теперь.