?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Кто такая Маша Гусева?
высоко
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa

Кто такая Маша Гусева?


Я распространяю гимнастику «Рождение Звезды» (в версии Адамовича: гимнастика славянских чаровниц или гимнастика стоячая вода) уже 5 лет. Делаю ее сама 7,5 лет.
Кто я такая? Адекватного звания мы мне не придумали до сих пор, зовусь инструктором по гимнастике.
Каковы мои цели и задачи? Чтобы как можно большее количество женщин УЗНАЛИ про существование такой гимнастики. Которая занимает 10 минут в день и дает такие потрясающие результаты. Которая эффективнее любой другой, не побоюсь сказать, известной человечеству женской практики.
В идеале я хотела бы, чтобы про Рождение Звезды знали также, как знают про йогу. Мне неважно, сколько женщин будут гимнастику делать, мне важно сколько женщин про гимнастику знают.
Итак, я – распространяю информацию. Сначала я вела семинары, и набирала группы вконтакте. Потом я стала появляться на ТВ, потом я сняла видео-курс. Видео-курс существует уже (или всего??) 2 года. За это время тысячи женщин узнали про гимнастику. Я рада, моя задача осуществляется, моя работа приносит результаты.
А, да. Я еще пишу статьи. Делаю фотографии. Инициирую новых инструкторов. В общем, делаю все то, что, на мой взгляд, способствует распространению знаний о гимнастике.
Я веду семинары в разных городах, и меня радует то, что независимо от моего (или других инструкторов) появления в каких-то городах стали появляться местные группы по гимнастике (в том числе там, где никогда не появлялись инструктора). Меня радует даже появление самоназванных инструкторов, потому что и они несут женщинам гимнастику, пусть в несколько извращенной форме. Про таких «инструкторов» я стараюсь писать, чтобы женщины по возможности могли делать свой выбор, имея чуть больше информации.
Кем я НЕ являюсь?

Поступила еще такая отличная заметка от Олеси Бондаревой, которая наполовину про меня))
с моим эпиграфом
Я стал похож на человека героической судьбы
Шаманы с докторами спорят, как я мог остаться жив
Но я выучил суахили и сменил культурный миф
Когда в село войдут пришельцы, я их брошу в тюрьму
Нам русским за границей иностранцы ни к чему.
БГ

это про меня. как альтернатива предположению, что я "человек с тяжелой судьбой", как меня давеча окрестили на тут.бай
тяделая моя судьба? мне - прекрасная)))
http://my-mevlevi-way.livejournal.com/22992.html

Кстати)
Если вам помогли мои статьи или гимнастика, или просто есть желание отблагодарить, то вам сюда)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Read more...Collapse )

Что хочется сказать напоследок. Банально, но факт: что тебя окружает, то ТЕБЯ отражает. Если вы недовольны чем  бы то ни было, гимнастикой, ее эффективностью, поведением Гусевой, размером оплаты ее семинаров и тд и тп – РАБОТАЙТЕ НАД СОБОЙ. За вас довольным жизнью никто другой не сможет стать кроме вас самих. Если вам плохо, вас что-то не устраивает, ищите ПРИЧИНЫ В СЕБЕ, а не в том, на кого вы свое «плохо» проецируете. Гусева может и плохая, вам какое дело? Что беспокоит конкретно ВАС? Почему то, что плохая Гусева именно вам важно, а то, что Гитлер понаделал вам неважно. Вы ж не пишите письма Гитлеру? Не рассказываете ему какой он плохой и неправильно вам делает? Так а Гусева почему плохая и неправильно отвечает на ваши правильные вопросы? Все ответы в вас. И ваше плохое настроение, ваше  гадство, тоже там же, нет причин из вне, все внутри. Мне нет интереса вас учить, мне есть интерес обратить волну ваших недовольств на вас же самих.
Ну и, наконец, самое последнее. Когда вы начинаете ругаться с Гусевой, подумайте, как вы по ее, гусевскому видео-курсу будете делать гимнастику? Где и у кого вы будете спрашивать нюансы? Ругаться с Гусевой в данном случае равно плевать в колодец, из которого пьешь и пилить сук, на котором сидишь. То есть после таких выступлений вы либо заканчиваете делать гимнастику (и кому от того лучше?), либо делаете ее в полном одиночестве, принудительно любуясь Гусевой на кране своего монитора. Удовольствие, надо полагать, не самое великое.
Удачи всем нам. И хорошей гимнастики.


(no subject)
м
smeshnaja_ja wrote in charaunitsa
На регулярных занятиях мы занимаемся с девочками в круге. То есть становимся в круг и делаем упражнения.
Сначала занимались рядами, или в шахматном порядке. И как-то сам по себе образовался круг. Но со временем мы заметили, что именно в круге ощущения более сильные. Всем комфортно, приятно и "мурчит" :). И когда делаем упражнения все вместе в одну сторону - как будто красивый танец :)
Очень здорово наблюдать, да и самим девочкам нравится, когда после занятий мы выходим все такие красивые, с искорками в глазах, и без лишних мыслей в голове. Хорошо вокруг и на душе. :))
Не знаю, как занимаются девочки на других совместных занятиях, вот и решила поделиться наблюдением.

Потенциальная инструкция к пользованию гимнастическим сообществом))
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
)))))))))))))))))) прислали инструкцию из вязального сообщества
вот какую-то такую инструкцию я бы повесила в сообществе по гимнастике, будь у меня побольше наглости))) особенно понравился последний пункт. если начинающие барышни будут продолжать в таком же духе, так и повешу)))</p>

"Инструкция по написанию постов (в тексте использованы цитаты из реальных текстов сообщества):

1. Четко сформулируйте свой вопрос. Если он существует в Вашей голове как «хочу того — не знаю чего», пост не будет пропущен. Если же Вы видели интересную модель или технику, но просто не знаете названия — смело и подробно опишите увиденное, вам, вероятнее всего, помогут.
2. Определив тему вопроса, — читайте тэги и комменты к постам. Постов в сообществе на момент написания этого текста более 6 000, поверьте, многое уже обсуждалось по ПИЦЦОТ раз. В комментах таятся натуральные сокровища. Пожалейте активных читателей сообщества, сделайте нужную ВАМ работу САМОСТОЯТЕЛЬНО.
3. Попытайтесь ответить на свой вопрос с помощью хотя бы поисковика и доступных вам сайтов. Посты с утверждениями «Яндекс закрыт» и «Осинка не работает» не пропускаются.
...
Наибольшее количество нареканий в сообществе вызывают посты нескольких типов:

Неправильно: Девочки, накидайте схемок мужских свитеров! У мужа ДР через месяц!
Правильно: ищем сами. Лезем в поисковик, в тэги, на Осинку, покупаем, в конце концов, ЖУРНАЛ.
Или так: Девочки, подбираю модель свитера для мужа. Хочу что-то в (норвежском/ирландском…) стиле, муж высокий, худой, просит свитер с высоким горлом.
Неправильно: Сколько уйдет ниток на свитер для меня?
Правильно: этот вопрос лучше вообще задавать продавщице в магазине, — она вас хотя бы ВИДИТ. Или смотреть по описанию выбранной модели.
Посмотрите по тэгу «расчет плотности и количества пряжи», все способы расчета там расписаны в комментах.
Или тогда опишите модель, нитки, укажите свой размер.

Не козыряйте тем, что вы в вязании ламер. Мы тут все учимся. Просто постарайтесь принести в сообщество не просто свою милую беспомощность, а пользу или интересную задачку.

За посты с указанием на нехватку времени для поиска будет введен бан на месяц".