September 12th, 2012

Наблюдения

Вот почти 1,5 года уже как гимнастика со мной. И мне уже начало казаться, что я такая крутая гимнастка и всё так здорово получается и
была очень горда и довольна собой! Наступило новое лето, появилось много новых дел и так вышло, что целый месяц было не до гимнастики.
"Ну и зачем мне делать её, я же и так крутая гимнастка уже" - думала я, к тому же потеряла карты. Через месяц соскучилась и решила
возобновить занятия, тщательно сверив с описанием и видеокурсом. О, как же я ошиблась, полагая, что у меня всё уже здорово и легко получается!
Тело по природе своей лениво, а оказывается есть у упражнений такие тонкости, которые делают трудным простое на вид упражнение.
И даже несколько раз сверив, находятся новые и новые нюансы.
В начале освоения я не за всем уследила, а ленивое тело так и запомнило, как ему легче (всё равно результат огромный!)
Это размышления на тему того, что надо быть внимательнее и полезно ходить на семинары к инструкторам или обьединяться в группки, чтобы наблюдать
и исправлять друг друга или хотя бы периодически исправлять себя.
И ещё новое: появилась уверенность, что внутри (в животе где-то) такая мощная неубиваемая система, что перестала вообще всего бояться: простудиться, не то съесть, не тем запить и т.д.

Рождение Звезды vs. "женские тренинги"

Девушки, пришло время открыть правду)). Рождение Звезды помогает раскрываться внутреннему ресурсу, персональным задаткам, становиться собой.
По моему твердому убеждению женские тренинги и великие авторы околоженских методик учат как женщине из женщины стать роботом. Роботом по обслуживанию мужчин в первую очередь детей во вторую ну и других женщин по возможности.
Мое мнение уже не раз подтверждалось на просторах наших ресурсов. Хотя многие его считают "категоричным", полагая. что якобы у каждой женщины свой путь, и многим надо пошляться по курсам, прежде, чем прдти к себе.
Я сама была на таких курсах. ПОЭТОМУ я знаю, что это такое и поэтому я с этим злом борюсь. Я действительно считаю, что когда одна женщина, которая ничего из себя в жизни не представляет, и является, например, БАНАЛЬНОЙ МАМОЙ двоих каких-нибудь детей, которые рождены в роддоме, ходят в стандартную школу (или "элитную гимназию") НАУЧИТЬ НИЧЕМУ НЕ МОЖЕТ. Все, что она может - рассказать как серую унылую реальность среднестатистической мадам сделать более съедобной. Потому что есть методики манипулирования. Их можно применять в офисе, давая морковки и кнуты сотрудникам, чтобы лучше работали. Их можно применять в толпе, чтобы толпа себя вела нужным образом. Их может применять женщина по отношению к мужчине. Чтобы делал так, как ей надо.
Я - против. Я за свободу. В отношениях. И за отсутствие манипуляций.
Гимнастика дает ресурс на эту свободу. Что, впрочем, не мешает и этот ресурс использовать на манипулирование. Так, Ксюша Силаева-детка, великая потомственная берегиня, говорит, что при помощи гимнастики она "вышла замуж за любимого". И она это ставит себе и гимнастике в плюс. И она ПОЭТОМУ ведет и передает гимнастику. Потому что любимый на ней женился, когда она начала гимнастику делать. ДО этого не женился.
Можно и так. Это я просто к тому, чтобы вы это знали.
Жду ваших комментариев. О том, как гимнастика повлияла на вас и ваши пристрастия в выборе "женских блюд". Только прошу вас, не надо в этой теме про мою категоричность. Про мою категоричность и нелояльность ренарам я наелась в других темах. Заранее спасибо.
Тема была заведена пару дней назад вконтакте
http://v2.antizapret.ru/topic-4603016_26968196

Collapse )

(no subject)

из скайп чата

Пришло время написать свои наблюдения. Занимаюсь гимнастикой «Рождение звезды» 5 месяцев. Для кого-то это покажется очень маленьким сроком. Пишу для того, чтобы было понятно «Рождение звезды»-  серьезная гимнастика. Почему именно данная практика? Давно искала для себя гимнастику, которая тренирует не только тело, которая помогла бы открыть те  природные залежи данные от рождения, помогли бы открыться и на духовном плане. Было многое в мое время: аэробика, шейпинг, дыхательная гимнастика. Пробовала Норбекова и Око Возрождения. Это даейт только эффект  для мышц, и то не всегда в нужном направлении. В детстве занималась спортивной гимнастикой, потом был туризм, альпинизм. Не трудно представить к чему это привело. Попробовала заняться Йогой, позвоночник начал сбоить. Не знаю, может кому-то другие практики и дают внутренне осознание себя, со мной этого не произошло.

 Прежде чем заняться Рождением Звезды, прочитала множество отзывов, как положительных, так и отрицательных. Посмотрела видеролик с Марией. У меня не возникало мысли обрести большое внимание мужчин, или обзавестись «Блондинистостью». Мысль после прочтенного и просмотренного сложилась в голове  в одну картину.

1. Осознание себя = принятие себя во всех аспектах.

2. Равновесие внутри = равновесие и баланс с окружующим миром.

3. Гармония внутри = гармония во вне.

4.  Женственность.

5. Здоровье.

У каждого из нас свои наблюдения, свои достижения, свои открытия, что нас объединяет –мы женшины. Многие пытаются получить стремительный результат, ожидая его. Это и есть ошибка, тем самым изначально ставим себе рамки. Кто-то не получив быстрого результата, сдался, кто-то испугался возможно, поняв, что даннная гимнастика работает не только  с физическим телом, а  еще на уровне осознания и принятия. Я рада за всех кто принял себя такими каковы они есть на самом деле, осознал, что для них главное, куда идти и для чего идти.

 Мой путь только сейчас начинает обретать четкие очертания, И это значит, что путь будет длинным, порой во многом не легким.  Путь к себе, своему Я есть.  За эти 5 месяцев изнутри поднялось на поверхность столько всего, и с этим приходится работать. Много раз делала остановку, чтобы понять, что с этим делать. Занятия не бросала, в такие периоды стояла в основных стойках. И слушала себя...Трудно порой принимать то, что появляется наповерхность. Главное не бросать на полпути, снова не затолкать все внутрь себя.

 Мария пишет об этом много и часто, о том, что гимнастика «Рождение Звезды»-это не готовое лекарство, которое употребил и получил результат. Мария дает нам инструмент и нам решать как с ним работать. Пишу об этом для тех кто только начинает заниматься и был готовым к изменениям внутри себя, научился слушать себя, принимать себя.  Тем кто еще не осознал или до конца не понимает, пусть хорошо подумает, готов ли он к изменениям. Читаю иногда и удивляюсь: -Делаю гимнастику и ничего такого особенного не происходит. И не произойдет, если ты зажат и скован внутри, и боишься выпустить Джина из многолетнего заточения.  Гимнастика работает на физическом уровне и на уровне осознания, работает на духовном плане.  С  чем ты пришел в гимнастику,  с какой установкой, то и получишь. Не надо устанавливать себе пределы, рамки, закрывать дверь, потому что боязно, а что там за этой дверью.
Collapse )