?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Отзыв гимнастки в 45 лет
Челябинск
katerinaganina wrote in charaunitsa
Из отзывов практикующих - гимнастка, г. Нижний Новгород
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=78.0 

Хочу еще добавить, что я к 45 годам чувствовала себя в душе пенсионеркой, ждала климакс и мечтала выйти на пенсию, чтобы перестать уже делать прическу и подкрашиваться каждое утро перед работой. Только не хотелось выглядеть бабушкой своей 9-летней дочке. Через неделю стояния в базовых положениях я снова почувствовала себя Женщиной! У меня выпрямились сгорбленные плечи и поднялся подбородок! Я несла себя по улице!))) За одно это ОГРОМНАЯ благодарность гимнастике!!! И еще я не хочу доживать уже свою жизнь. Я хочу ЖИТЬ еще долго и счастливо!!! И конечно без болезней.) Не меньше!!! Мария, огромное спасибо за то, что Вы делаете для всех женщин!!! 

Сегодня днем сделала комплекс, описанный немного выше, с неприятной болью в сердце. Очень трудный. Через некоторое время заметила, что боль прошла. Муж пришел с работы, нежнее и с благодарностью за мою помощь и дела. Мысли о разводе ушли в сторону. Может, откат был или Плутон бушует, как Маша написала? Продолжаю слушать себя. И окружающих.)

Гимнастика, горы, страхи и женская дружба. Маленький отзыв.
airvif wrote in charaunitsa
Со мной недавно произошли необычные для меня вещи, котрые я напрямую связываю с гимнастикой.
Дело в том, что летом делать ее основательно не получалось из за многочисленных поездок , общения с людьми и еще непонятно чего.
Но с начала сентября я стала плотно практиковать, ежедневно заниматься и делать все очень тщательно.
Так вот неожиданно события закрутились и я к соему удивлению оказалась высоко в горах в совершенно дикой местности с безумной и суровой красотой вокруг. Внезапно подруга позвала меня с ней в поход в кавказский заповедник на подсчет оленей. У нее не было другой компании и она позвонила мне. Я сначала отказалась, я ведь вообще никогда не ходила в такой серьезный поход, но потом вдруг что-то счелкнуло у меня в голове и я поняла что вот оно, это же не просто так и... пошла.
И это действительно было именно то, что доктор прописал. Во-первых важную роль сыграло для меня плотное общение в эти дни похода с этой девушкой - она строгая, жестковатая и бесстрашная, но настоящий и очень надежный товарищ. Она непреклоно поддерживала меня когда было реально трудно и не давала мне раскисать, когда это было реально излишне. Вообще в плене десткости и бесстрашия полная моя противоположность. И общаясь с ней я открыла новые грани в себе, осознала свою независимость и силу в каой-то мере.
Еще я стлокнулась там лицом к лицу со своими страхами в самом обнаженном виде: первый день я боялась всего - каждого шероха, боялась что на меня выйдет медведь или волк, что рядом приземлится летающая тарелка ( а они там таки да, частенько приземляются), боялась воплей ночных птиц и огромных просторов, и внезапной встречи с какими-нибудь браконьерами и поняла в конце концов для себя, что страх не вызван какими-то конкретными вещами. Что это просто такой перманентный страх, который ищет себе выхода в любом направлении и хватается за любые самые глупые зацепки, как привычка. Вот например говорит мне подруга "Да медведи тут ни на кого не бросаются", а мне тут же в голову мысль приходит "агаа... а для меня вдруг решат сделать исключение". И в какой то момент так мне самой смешно от этого стало. Ведь такую же природу имеют и те страхи, что я оставила там внизу, в своей обычной бытовой жизни, что я также цеплялась за самые нелепые невероятные мелочи.
И это было как раз в тот самый момент, когда мы с ней покоряли одну горную вершину, до меня это дошло и я внезапно смеяться начала и объяснить не могла толком почему хохочу. После возврещения как-то немного, но довольно заметно свободнее стало дышать, проще стала смотреть на все. Вот такие маленькие трансформации.

Кстати фото с похода и мое краткое описание его вот, кому интересно на красивости посмотреть http://airvif.livejournal.com/65268.html