?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Женский живот в искусстве.
Кошка
mariaisaykina wrote in charaunitsa
Сегодня встретился интересный пост про скульптуры Нифертити и захотелось поделиться.
В моем представлении именно так должен выглядеть расслабленный женский живот в контексте "идеальной фигуры")))
Согласны со мной? Может кто-то еще поделится интересными картинками. Образное восприятие - оно хорошо так ориентирует к чему стремиться)))



Еще картинкиCollapse )


Десятый месяц новой жизни. (со Страны Мам)
lady_wildd wrote in charaunitsa
Мое знакомство с гимнастикой произошло в начале этого года. В январе. Я даже давала отзыв в группе -http://www.stranamam.ru/post/3173291/
Далее в коментариях описывала, что со мной дальше происходило.
А происходило следующее: вылез вперед живот, талия стала шире, и над джинсами нависла как угроза лавины; аппетит все прибывал, но голова ( из -за чего я и начала делать гимнастику) действительно стала болеть меньше. Это была первая настоящая победа. 
В июне загремела в гинекологию с кровотечением, КД пришли и не ушли...  пролечилась, но к счастью, удалось избежать хирургического вмешательства (все, кто поступают с подобными проблемами, не избегают...  )
в критических днях реально что -то менялось, но я списывала на возраст, и воспаление, которое ставили доктора и показывали анализы... 
Кости и суставы хрустели все сильнее, каждый раз при выполнении упражнений я слышала их такие громкие щелчки, что самой становилось страшно
Далее вдруг заметила, что могу сесть попой на ноги-пятки, если сижу на коленях, а раньше этого делать не могла, ноги раздувались как сосиски в целофане, ощущения не для слабонервных ( ноги - моя серьезная проблема, это так называемые слоновые ноги, налитые межклеточной жидкостью до такой степени, что все время кажется, что оболочка лопнет от давления и польется вода, при ходьбе колышатся...  ) 
Когда Маша написала пост о том, что бывают откаты, я бодро оставила свой коментарий, что у меня откатов нет! Однако как раз именно в этот момент откат накрыл меня как волна, начался период истерик. На работе случился конфликт с клиентом, после которого я неделю рыдала!!! Я продолжала рыдать, вспоминая ситуацию и пересказывая ее очередной раз, не могла удержаться от слез. Мне пришлось прибегнуть к духовным практикам, ибо справиться по другому мне вряд ли удалось. Я поняла, что такое "откат". С пониманием отнесся муж, заглядывая мне в глаза, говорил, чтоб я уходила домой и отдыхала...
Продолжала делать свой комплекс из 7 упражнений. 

Read more...Collapse )

Что такое 33 года и с чем их едят.
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa

Когда мне было 32 моя подруга-астролог рассказала, что ко дню рождения 33 лет надо готовиться заранее, отмечать его особенным образом. Когда мне было 32 года, я не обратила особого внимания на эти слова. Ну мало ли что там у астрологов на уме. У них каждая загогулина на небе что-то значит, что ж теперь, всем надо знать, что значит эта загогулина? Хватит того, что астрологи про это знают)).

Но к астрологу-гадалке и прочим идешь, когда плохо, когда хорошо обычные люди не ходят. Когда мне было 32 я цвела и пахла, у меня было «двое славных ребятишек», я ездила, где хотела, занималась собой и семинарами, влюблялась, разлюблялась. Жизнь была активная и ненапряжная. И мне казалось, что так теперь и будет)). Ах молодость, ах как все прекрасно!

Но нет, чем ближе к тому самому дню рождения 33 лет, как я теперь понимаю, тем тучи становились гуще))). И таки за пару месяцев до дня рождения я уже вспомнила слова подруги-астролога, о том, что 33 это не просто так, что надо готовиться и тп. И пришла и спросила: так что делать-то? Надоело уже. Когда со всех сторон непроходимо все. Я была беременна, с любовями все уже было ясно, остался новый ребенок и двое славных прежних. При этом денег не стало вообще. До этого у меня был источник дохода в виде процентов по вкладу, который накрылся (а это было ок 1500 долл в мес, а до того и вовсе доходило до 3000))), были доходы от семинаров и были поступления какие-то от мужчин. Беременной женщине деньги должен давать отец ребенка, который с позором скрылся)), семинары я вести беременная не могла, процентов не стало в одночасье и, в общем, я осталась тотально без средств к существованию. И от этого и были все проблемы.

А также в моей жизни был тотальный бардак на тему сердечных переживаний, который я уже описывала вот здесь: http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=91.0  

И подруга рассказала мне что-то про Сатурн. И про 33-летний соляр. Я мало что поняла и ничего не запомнила. Примерный смысл такой: цикл Сатурн длится 33 года. И каждые 33 года (33, 66, 99..) человек совершает переход на новый уровень. Как я поняла. И может не совершить и зависнуть еще на 33 года)). По крайней мере, мне кажется, про зависание история распространенная)).

И вот чтобы этот самый переход (а там что-то от материального мира к духовному) совершить, надо пройти определенные ритуалы.

И очень важно знать четкое время рождения, потому что ритуалы к этому времени привязаны. Астрологи могут это время вычислить, как я понимаю.

Но даже если вы не знаете этого времени, попробуйте проделать следующее.
Read more...Collapse )


Еще не отзыв
FLCL
merimi wrote in charaunitsa
У меня болит спина. Сколько себя помню - сколиоз с ротацией. Последние годы болит так сильно, что я не могу спокойно помыть посуду... В беременность просто выла, с рождением сына стало полегче - слингоношение видимо укрепило мышцы... Но все же спина болит. Месяц назад начала делать гимнастику, и... После первого же раза, сразу же - спина прошла... Это просто чудо) никогда бы не поверила, если бы не испытала сама) для полноценного отзыва надо многое переосмыслить и пере-жить, но пока я уже довольна как тысяча слонов))