?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Через 1 месяц гимнастики курить бросило меня....
katerinaganina wrote in charaunitsa
Отзыв с Контакта http://vk.com/topic-4603016_27348364?offset=20

Здравствуйте дорогие чаровницы!Моя очень хорошая знакомая порекомендовала мне попробовать славянскую гимнастику. Я ей очень благодарна за это!! Делаю ее 1 месяц! Я на тот момент была в поисках лекарства, которое вернет меня себе,той которая всегда смеялась и была "везунчиком" по жизни,той которой все девченки завидовали ,теперь только лишь жалеют и сочувствуют,кто-то злорадствует наконец-то.Погас огонь в глазах, от того, что потеряла себя,не буду писать из-за чего но лет 8 как перестала улыбаться и не видела смысла в жизни.Что только я не пробовала,для своего выздоровления,чтобы вновь почувствовать вкус к жизни,вкус к еде,и просто проснуться утром,и радоваться солнцу которое светит в мне в окно))(Курила по 2 пачки сигарет в день!)
Извините за писсемистическое вступление.

Но вот чудо!!!после занятия гимнастикой я бросила курить!!стаж мой 18 лет курения,перепробовала все что можно,никак не ожидала такого эффекта!!!меня просто распирает от радости!!!когда в один прекрасный день с утра сделала 7 упражнений ,побежала на работу,как обычно утренняя сигаретка мне уже была не нужна,и последующие тоже.

p/s/ продолжаю писать про остальные чудеса:
стала намного спокойнее,захотелось следить за собой,раньше мне было все равно,главное чтобы было мне удобно,а теперь из дома без макияжа не выхожу))перешла на каблук...любила джинсы ,кроссовки..
стала по-тихоньку влюбляться в себя,наполняться,а не искать любви у других мужчин..мне ее хватает сполна))конечно без них тоже невозможно))но уже они как будто чувствуют мою энергию..

Когда я посетила однажды занятие по расстановкам,мне сказали,что у меня заблокировалась женская энергия,на каком-то этапе моей жизни,во мне течет только мужская,это конечно хорошо,с одной стороны,женщины с мужской энергией делают карьеру..но они чаще всего одиноки и мужчины их боятся...и встречаются чаще таким женщинам мужчины с женскими энергиями-это альфонсы и другая хрень,которая нам женщинам не нужна..

р.s/мои наблюдения:
девченки,я замечаю на улице действительно очень мало женственных,нежных и действительно с милыми личиками девушек,женщин...больше с недовольными,завистливыми,осунувшимися лицами..
Спасибо гимнастике!!Спасибо всем кто пишет отзывы!!!Спасибо Маше Гусевой!!
Маша жду с нетерпением Ваш семинар и встречи с вами))

Семинар в Жуковском
свобода
smeshnaja_ja wrote in charaunitsa
СЕМИНАР
 22 января в г.Жуковский (МО) по гимнастике "Рождение звезды"
в зале Вита Натурата: по адресу ул.Королева, д. 4/1, 2-й этаж (напротив ГАИ)
Время проведения с 18-00 до 21-00
Ведет Кузичева Анна
стоимость 1000 руб
телефон для записи 8 (926) 625-45-33 Анна
6896

(no subject)
Королева поля
become_a_woman wrote in charaunitsa
Во время занятий у меня начала часто пощелкивать спина, суставы. Как бывает пальцами хрустят.
Я слышала что когда часто суставы так ходят, хрящевая ткань истирается. Я понимаю, что спина моя начала расслабляться. Потому что раньше спина была зажатая и костный аппарат был в тисках мышц. Но как-то беспокоюсь как это отразиться на моем здоровье, в частности меня напугали что будут реакции на погоду.
У кого-то такие проявления были?
6 месяц занятий.

4 месяца гимнастики
yelenikas wrote in charaunitsa
Здравствуйте, девушки!
Завтра исполняется 4 месяца, как я вступила в ряды гимнасток. ДО я была другим человеком, понятия лучше-хуже не подходят, я просто была другая. Но назад я бы не хотела вернуться, хотя жилось мне точно спокойнее. Мне сложно вспомнить настолько же значимое для меня событие за последние годы, как начало занятий РЗ. Личную жизнь не берем, но вот в 2010 году в 44 года я закончила второй вуз без отрыва от работы-семьи, и честно скажу, по значимости это с гимнастикой и рядом не стояло.

За 4 месяца поменяла 7 комплексов, меняю по наитию, когда возникает чувство, что пора бы. Вытягиваю с экологичным запросом – Что мешает мне ... и т.д. о проблеме. И во всех семи комплексах у меня выпадало Н8, а с ним верные подружки С2 или С3, а то и обе сразу. Что-то это да значит!)))

Легкие упражнения типа В2 практически не вытягиваю. Но апофеоз случился сразу после НГ, когда я вытащила и Н8, и Н9, и С2, и С3, да и остальные тоже красавцы. Год обещает быть...))) Но и запрос делала на очень важную для себя сторону жизни. Как правильно здесь девушки замечали- чем сложнее комплекс, тем больше заторы. И я бы добавила, бОльшая необходимость их убрать.
Делаю каждый день, пропускала считанные разы, в последнее время дополнительно вытаскиваю еще парочку- вдруг не хватит))).

Каждый раз при смене комплекса первые дни случаются какие-то мелкие обострения, вроде того, что где-то закололо-потянуло, но все быстро проходит и без рецидивов. Ну тут я не могу ничего сказать- по счастью не было каких-то серьезных проблем и ранее.
Но вот психологических ( не знаю, как это правильно обозначить) подвижек у меня много!

Раньше если я видела необходимость что-то менять или делать, я могла еще потянуть резину, сделать вид, что все не так плохо, что еще терпимо. Сейчас этот номер у меня просто не прокатывает, если я продолжаю в том же духе, я просто начинаю болеть. И это я, у которой давно нет карточки в поликлинике, и которая много лет от случайных простуд лечилась долгим сном и большим количеством воды.
Причем болезнь случается неопознанной этиологии- никаких симптомов- просто безумная слабость, вот натурально руки не поднимаются и шевелюсь как в замедленном кино. Встаю на правильные рельсы- все уходит. Так что гимнастика - тот еще волшебный пендель)))!

И еще- раньше со мной это тоже бывало, но не в таких промышленных масштабах- если начинаю думать неправильные мысли ( не плохие, а такие, знаете, очень здравомыслящие, и видимо неправильные для моей жизни))), такое впечатление, что я чем-то отравилась, вот реально плохо. Такой вот проблесковый маячок внутри активизировался)))

Еще ушла проблема, с которой жила много лет- мне довольно часто хотелось отвести глаза - вот видно было, что человек думает, и мне было как-то неприятно, как-будто вторгаюсь куда не надо. А сейчас смотрю на это спокойно, просто наблюдаю без всяких оценок. Однозначно я стала терпимее. Количество мыслей в голове резко уменьшилось, и не понадобилось годами медитировать))) - огромный плюс, и силы не уходят на всякие мысленные мысли.

В какой-то момент я стала набирать вес, +3кг за месяц, муж всячески это дело приветствовал ( была 57 при росте 169, стала 60). Формы хорошие, но что-то внутри беспокоило, т.к. процесс не останавливался. Начала копать, вытянула комплекс с запросом, выявились страхи, абсолютно неженские.

Так получилось, что при всех трех мужьях я была этакий оплот стабильности- стабильная хорошая работа со всеми вытекающими последствиями, и получается, взяла на себя ответственность за благополучие ( Это пошло после первого брака, когда мой муж годами искал себя, а я была добытчик нр.1. Ну, сама ручонки приложила). А сейчас ситуация у меня на работе- ну неплохо для кризиса в нашей маленькой стране, но далеко не идеально, и я завибрировала от страха. Сама была шокирована открытием, сбрасывала мысленно с себя, делала выброс, в общем избавлялась. И может звучит неправдоподобно, но вес остановился и за неделю уменьшился почти на 2 кг.

Еще стала очень молчаливой. Я и раньше не была сильно разговорчивой, а сейчас просто молчунья. И еще, раньше, чтобы сглаживать какие-то ситуации, я могла и приврать. А сейчас мне это просто не надо, есть уверенность в том, что я делаю, и нет необходимости что-то приукрашивать.

Как видите, изменения у меня по большей части психологические, но это то, что нужно было мне.