?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Отзыв от участницы львовского семинара.
лето
russakovska wrote in charaunitsa
Моя поездка на семинар по гимнастике "Рождение Звезды" во Львов.
Наконец-то я попала на семинар по гимнастике, которую практикую почти 5 месяцев. Было очень интересно, нас было мало, но всё равно каждый смог задать вопрос и получить ответ. Когда я ехала, я думала, а как будет проходить семинар,т.к. на подобных не была. А всё было очень просто и естественно, я бы сказала по домашнему. Было интересно услышать первые впечатления девочек, которые только начали заниматься и я сразу вспомнила себя на первых этапах. :) Когда Оксана рассказала о том, что как только она начала заниматься гимнастикой, то кашляла три месяца и тут я вспомнила, что у меня тоже такое было только месяц, откуда пришёл кашель и как ушёл я без понятия, а потом пазлы собрались, лёгким стало больше места Вопросов было много, а ещё больше после того как переварилась информация на следующий день. Потом мы занялись практикой самими упражнениями. К самому семинару я уже выучила почти все 27, кроме 3, вот как раз их и попробовала на занятиях. Оксана и Альбина так это всё легко и просто делали, за ними было интересно наблюдать, я представляю как им было смотреть на нас, которые только-только начинают, но мы старались Нас поправляли, помогали, лично для меня легко прошли верхний и средний мир, ну там пару упражнений на баланс шатало, а вот нижний уже с трудом, но я делала. Просто сразу все 27 упражнений никогда не делала. А потом уже после окончания после выброса тело было расслабленным, ватным даже и внутри было умиротворение, тогда хотелось спокойствия и молчания, в принципе так и было. Голова не соображала, если бы мне не надо было на ночной поезд домой, наверное там бы и уснула Занятием я довольна, может не всё спросила, ну бывает у меня такое, но я поняла одно, что гимнастика это просто азы и тропинка к себе, сознанию, а как ты уже будешь ней пользоваться и оставишь ли её тропинкой или сделаешь широкой тропой всё зависит от тебя самого. Здесь всё индивидуально и реакция на сами упражнения и результат от них. У кого-то одни и те же упражнения вызывают разные ощущения будь то агрессия, будь то сексуальное желание или просто внутреннее спокойствие, всё зависит от человека и его внутреннего настроя.

Потом все пили чай, а меня забрал однокурсник который живёт во Львове, но самое интересное было, что он САМ позвонил(хотя мы в принципе договаривались, но то что мы встретимся было 50/50), сказал, что меня заберёт, чтоб я одна в городе до ночи не была, а когда мы пришли к нему, то бегал возле меня чуть пылинки не сдувал, приятно чёрт возьми( видать я после занятий была на столько открыта, что реакция мужчины дала о себе знать) Потом у меня был поезд в 01.14 и я уехала, но я как только зашла в вагон в купе сразу отрубилась и проснулась прям к приезду домой, не проспала, но то, что спала сладко, это я ощущала

Утром когда я встала, то поняла, что моё тело болит...вернее ощутила крепатуру, ну это нормально,т.к. меня то подправили в технической стороне исполнения упражнений. Ну и я решила, что надо сделать гимнастику, вытащила себе комплекс(сейчас я каждый раз выбираю новый) и начала делать, а потом сделала выброс, да ещё на семинаре я поняла, что мне легче, вернее лучше его делать в ВМ, мне так легче расслабиться. Так вот, к чему, делаю я выброс и моё воображение рисует мне яркое солнце не то красное, не то жёлтое, но то, что оно излучало тепло и что-то доброе, мне было хорошо. Не знаю с гимнастикой связать, то что мне на следующий день после семинара, заказали два дня рождения детских и то позвонили с одного клуба, что я даже не ожидала и вечером тоже побежала проводить ДР, просто давно не было подработок, а тут сразу так. И опять чистка друзей....и обидно, что узнала не очень хорошие вещи о человеке, который был мне дорог.....А вчера идя на работу ловила взгляды мужчин приятно, значит я ещё ничего :)

Ну вот такой у меня получился маленький отчётик, хочу сказать огромное спасибо Оксане и Альбине за их работу, мне было очень приятно познакомиться с новыми людьми, это всегда интересно. Может когда-нибудь мы пересечёмся :)

Семинар по женской гимнастике "Рождение Звезды" в КИЕВЕ.
russakovska wrote in charaunitsa
17 января 2013 года по адресу ул. Краковская, 15/17, 2ой этаж, помещение студии-сада "Лествица", состоится семинар по женской гимнастике "Рождение Звезды". Начало в 19:00. Длительность занятия 2-3 часа. Ведущие Турчина Альбина и Руссаковская Оксана. Стоимость - 300 грн. Запись по тел. 050-668-53-33 Оксана. Предоплата на карту приватбанка - 100 грн.