?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Отчет. 2 года с гимнастикой. (не моё)
lady_wildd wrote in charaunitsa
В средине апреля было два года, как я занимаюсь гимнастикой. Мое знакомство с ней произошло на мастер-классе Дарии Саед в 2011 году. С тех пор делаю гимнастику без особых перерывов.
Что принесла мне РЗ?
Я стала определенно носить юбки. Я могу одеть джинсы время от времени, но мне в них некомфортно. Длинная синяя юбка до пола – отличный вариант. Тепло и энергетически спокойно.
Гимнастика добавляет энергии. И я сейчас говорю не о тонких планах, а о самой простой энергии – силе на то, чтобы делать свои дела. Я могу себе позволить лечь полвторого, встать в пять, погимнастить и пойти на тренировку, и вообще спать по 5 часов в сутки. И особо не париться. Я думаю, без РЗ я не смогла бы себе позволить такого удовольствия.
Есть много путей, и все их я иду, и время от времени находят сомнения. А вдруг это не то? А вдруг это грех? А вдруг наш инструктор нам не все сказал? Может лучше в кустах отсидеться? А гимнастика – это штука, в которой я точно ни разу не сомневалась. Телу от нее хорошо, а душа взрослеет. Всяки глюки-закавыки по одной выходят на поверхность, и я их вычищаю, вымываю, принимаю и разруливаю. Внутри становится спокойней. Появляется больше сил.
Сейчас я делаю по 6-7 упражнений. Первый год делала 12. Активно делаю гимнастику на запрос. Мне очень помогает. Последнее время становлюсь утречком, закрываю глаза, формулирую запрос – и делаю комплекс, который придет. «на очищение и восстановление», «на гармоничное решение текущей ситуации», «на гармонизацию, усиление, наполнение моих отношений с любимым мужчиной».
Гимнастика заставляет тебя видеть свои недостатки, или же признаваться себе в том, что ты не такая красивая, как хочешь казаться другим. Живой пример. Ездили недавно в село. Весна, нужно копать и убирать. Я раньше думала, что мне это нравится. А тут начинаю делать, и такое неприятие – «та хай воно горить!», не мое, нет желания, не собираюсь ничего делать против себя. И стою я, вся такая красивая, в этом осознании, а мимо идет мама и несет бревно. Как минимум, не скажешь – я тут осознала себя, идите лесом. Иду в дом, делаю гимнастику. И приходит примирение. Да, не нравится мне село. Но можно договориться. Можно садить меньше. Можно просто начать этот разговор.
Все можно решить.
Read more...Collapse )

Отзыв из контакта
lady_wildd wrote in charaunitsa
Начать заниматься гимнастикой – это в некотором роде то же самое, что завести ребенка: твоя жизнь с этого момента уже никогда не будет такой, как прежде. И чем ты более оторвана от реальной жизни – тем больше тебя ждет неприятных открытий и сюрпризов. Как некоторые будущие мамы представляют себе детей, как ангелоподобных созданий из рекламы, что спокойно спят всю ночь и уплетают за обе щеки овощное пюре, так и до гимнастики видишь себя по большей части милой и пушистой, в меру успешной работницей [мамой, женой], как бы реализованной в творчестве [семье, родительстве].. в общем, как все.. И тут вдруг в твоей жизни появляется гимнастика – и сначала оказывается, что твое тело – наполовину деревянное, и владеешь ты им плохо. Но это как период новорожденности у ребенка – требуется множество физических и душевных усилий, но в целом надо просто это пережить, делая то, что нужно. И вроде бы все устаканилось – и тут тебя накрывает переходным возрастом. И открываются глаза – на собственные недостатки, на то, как обманываешь себя и других, как живешь не свою жизнь.. На то, что до сих пор тщательно скрывалось за красивым фасадом, который ты так долго выстраивала и демонстрировала миру – «посмотрите, какая я хорошая!» На всю эту идиотскую систему, которая пожирает наше время, наши силы и наши жизни.

Но вместе с тем начинаешь видеть всю красоту этой чудесной земли, лучики солнца, пробивающиеся сквозь ладони, отражение неба в чашке чая, начинаешь чувствовать пронизывающие тебя потоки силы и возможность изменить что-то в жизни одним движением руки. Ты растешь и формируешь себя заново..
«Если никогда не пойдешь в лес, с тобой никогда ничего не случится и твоя жизнь так и не начнется.»(с)
Гимнастика – это лес.. http://vk.com/notes6012476?w=note6012476_11636089
..
//не совсем отзыв, но как-то так..