?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


с6 и с9. Ошибки Микараи
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa

Хочется отдельное внимание уделить наклону в упражнениях с6 и с9.

Даша, со свойственной ей неслышимостью тела ДУМАЕТ, что упражнения надо делать по принципу «быстрее, дальше, выше». Она была бы права, если бы гимнастика Рождение Звезды была включена в список олимпийских игр. Тогда действительно надо было бы тянуться на носочках повыше, руками под грудью проводить побыстрее, а наклоны в упражнениях с6 и с9 делать как можно ниже. И за подобное выполнение, наверное, Даше дали бы медаль.

Но РЗ – не олимпийский вид спорта и вообще не спорт. Поэтому медалей не будет.

Я смотрю на ее фотографии и видео и рыдаю, как можно так обезобразить такие красивые упражнения?

В чем ошибка? НЕ НУЖЕН глубокий наклон. Нужно всего лишь слегка наклониться  сторону. И конечная форма упражнения получится воздушной и красивой.


Если наклоняться глубоко, то дыхание становится напряженным. Если наклониться слегка – энергия идет по телу легко, как и дыхание, наполняя все тело, не встречая напряжения.

Делая гимнастику, помните, что самое важное ваше приобретение – это энергия во всем теле и удовольствие, сравнимое с негой. Когда вы просто купаетесь. В росе, морской пене, радуге.. И не надо стремиться к олимпийским рекордам, гипертрофированно выполняя формы упражнений. Так вы потеряете суть и не найдете ничего.

 


Рождение звезды в Кировограде!
vladakazarina wrote in charaunitsa
Занятие по гимнастике "Рождение звезды" В Кировограде. Ориентировочные даты - 29-30 июня, дневное время, зал уточняем.
Формат - семинар или регулярное занятие выберем исходя из коллектива и запроса, но в любом случае - мы сделаем весь комплекс, поговорим, и обсудим свои впечатления и практику гимнастики.
Ведет Кузичева Анна, инструктор, стаж в гимнастике 2,9

Гимнастика на природе.
mara_korall wrote in charaunitsa
Давно хотелось сделать гимнастику на природе. Мне всегда нравится смотреть фото девочек, где они гимнастят на природе, эти фотографии они живые. Сейчас отдыхаю в деревне, ну и тут каждое утро речка и гимнастика. Встаешь в базовое положение верхнего мира, подставляешь лицо солнцу, небу, ветру, все так естественно. Мыслей в голове никаких нет. Делать гимнастику на природе легко, такое ощущение что ты как-бы растворяешься  и сливаешься с окружающей природой. И вот он танец, текучесть, расслабленность, легкость, какое-то непередаваемое ощущение счастья. Для меня сейчас стало понятнее, что значит делать не напрягаясь, т.е. расслабленно. Когда делаю дома, то пытаюсь сама себя расслабить, т.е. все время акцентирую на этом внимание, правда расслабится не всегда получалось, плюс еще рой всяких мыслей в голове. А тут стоя на траве, слушая шум ветра и пение птиц, как то даже напрягаться не приходится, просто погружаешься в этот поток и плывешь или летишь вместе с ветром, навстречу солнцу!P1050279

О нормальности паранормального
высоко
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
Снова в гимнастическом жж поднялась эта тема, делаю перепост

Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в О нормальности паранормального

Ко мне часто обращаются с вопросами о «паранормальном». Шепотом, пока никто не слышит – обычно это так происходит. Мол, вот у меня «такое» бывает. Или бывало, но уже, слава Богу, давно не бывает. Или вот «мне кажется, я кого-то вижу», вы только никому не говорите. Ну и так далее.

Я каждый раз начинаю с того, что чего шепотом-то? Давайте нормально вслух говорить. Эта тема ОЧЕНЬ распространена и мне лично непонятно, как в наши дни кто-то еще может «не верить» в потустороннее, или считать людей, которые «что-то видят» шизофрениками. Это значит только одно, эти люди сами еще пока не столкнулись.

Я в своем расстановочном чате настолько часто гоняю каких-нибудь чертей, духов и тп, что мне кажется, что уже все давно в теме. Но каждый раз оказывается, что нет, не все). И что людям стыдно, неуютно и, наконец, страшно, что их назовут психами, за то, что они имеют некий канал связи с паранормальным.

Какие бывают паранормальности? Да миллион разных версий. Кто-то дружит с барабашкой или домовенком, а когда не дружит, те забирают ключи и прочие полезные вещи. Кто-то слышит голоса умерших или того заманчивее – видит покойников. Кто-то видит ауру, а кто-то черные дыры в пространстве. Ну и, конечно, есть счастливчики, которым повезло больше и они общаются со святыми, например. Материальный мир многообразен, а уж тонкий, по-моему, вообще бесконечен в своих проявлениях.

Почему люди бояться этого? Потому что непонятно. Как управлять своими состояниями, что делать. На первый взгляд, проще закрыться от тонкого мира. Найти себе работу в офисе, обзавестись семьей и детишками, и нету времени на тонкие миры, о чем вы вообще говорите??))). Но это только на первый взгляд. Потому что на деле не проще оказывается совершенно.

Если у вас есть какие-либо способности «паранормальные», значит они для чего-то есть и должны использоваться по назначению. Если вы от них отказываетесь, закрываетесь, не используете, значит вы отказываетесь от части СЕБЯ. Отрезаете себе руку, например, или ногу. Потому что это ВАША рука и она должна работать, быть задействована, если она никак не используется, значит она отсохнет. А вместе с ней из вашей жизни уйдет и что-то еще: здоровье, деньги, любовь, чаще – все вместе)). Как это ни грустно, но так и бывает обычно. И потом такие люди приходят ко мне на расстановку и говорят: у меня все было и ничего не стало. Как вернуть? Начинаем разбираться, выясняется, что были способности, но от них был отказ. Ну что ж – не ново.

Итак, что бывает? Бывает, что человек во взрослом виде, при трезвом уме и доброй памяти видит то, что не видят другие люди, или слышит или чувствует. Или знает «неизвестно откуда». Но не знает, что с этим делать.

Бывает и встречается чаще, что человек все тоже самое видел-слышал-знал в детстве, а сейчас уже давно не слышит. Этот вариант, понятное дело, хуже, потому что надо раскапывать, доставать из подсознания, возвращать так необдуманно утраченное.

Для чего человеку даются эти качества? Вариантов, мне известных, два: предсказывать или лечить-исцелять. Или и то и другое. Если человек использует свои способности, чтобы угадывать в лотерею, уже хорошо, что использует, а не гробит)), но сами понимаете, до добра не доведет. Ибо «не замыкай поток на себя».

Что делать, если уже, наконец, осозналось, что призов и конфет не будет, квартиры и машины достанутся, вероятно, кому-то другому, а ваша участь лечить или предсказывать? А если нет, то не только квартир с машинами, но еще и здоровья не будет и много еще чего. Вот осозналось оно, допустим. Хотя небыстрый это процесс и часто обижаются, когда я говорю)). Небыстрый, да и верить не хочется. Всем же надо квартиры и машины, а лечить если и надо, то за номером 10. Или 110.

Ну допустим, осозналось, воспринялось и поверилось. И понятно, что другой дороги нет. Есть одна, трудная и тернистая. Что делать? Вот что теперь делать?



Read more...Collapse )

Ха). А я вам не скажу. Что именно делать, я не скажу, скажу куда смотреть и в каком направлении можно двигаться.

Очень часто в таких случаях в роду предусмотрена какая-нибудь бабушка-травница, или знахарка, или дед-колдун, ил гадалка и тд и тп. Было? Ага, вам повезло и можно сильно не раздумывать, а обращаться прямо по указанному адресу. Если бабуля жива, то по физическому адресу, если уже нет, то настраиваться на связь с умершим предком и просить передать знания. Говорить, что, мол, согласен и дорос. Раньше не был согласен, а теперь согласен, бабуля, мол, передавай. Часто же еще в таких случаях бабуля по известной в роду легенде «плохо кончила». Ну, там болела, или одинока была, без детей, или дом сгорел или еще какая напасть. Тогда вдвойне страшно и вообще нельзя. И мается род из поколения в поколение, потому что сила есть, а ума принять – нету. А сила ж НИКУДА НЕ ДЕВАЕТСЯ. Все равно надо принять. Вышеописанным способом. Мол, бабуля, я все понял, никакая ты не плохая, и сила не плохая, это я был дурак, а теперь стал умный: передавай. Я готов принять и работать.

А если бабули не было? Ну или, по крайней мере, в обозримых предках не было, тогда как быть? Тогда обычно с детства есть тяга к неким ресурсам типа буддизм, славянство, шаманизм и тд. Все предки вроде в одном примерно месте живут, где-нибудь в Рязани, а тянет человека в Индию, в Гималаи и тп. Ну что делать, надо ехать))). Отказываться от материального пути: деньги-квартиры-машины и несмотря на увещевания мам-пап-бабуль ехать туда, куда тянет. Известная история Ламы Оле. Жил себе человек по имени Оле Нидал в Дании, в юности наркотики и стиль жизни хиппи. И доехал-таки до Тибета непонятным образом. А там все увидел и узнал. И вспомнил, что был в прошлой жизни тибетским воином. А в этой стал известнейшим ламой. Прошу нижайше прощения, если что попутала, Лама Оле, думаю, простит. Так я вот о чем, вряд ли родители Оле Нидала были сильно счастливы его поведению в юности. Ну и понятно, что в его датском роду вряд ли были буддисты, хотя эту часть матчасти я не знаю вообще, снова нижайше прошу простить, если путаю.

Одним словом, ищите и обрящете. А если что – то можем и расставить. Я с таким частенько имею дело). Не бойтесь, все, что у вас есть – ваш ресурс на развитие, не на гибель и не на несчастья. Но вы, безусловно, можете неверно использовать, тогда скорее всего будут проблемы. Но на проблемах человек учится и растет, так что снова на развитие). Очень мудро, не правда ли).

PS Я бы хотела попросить тех, кто посмелее, написать ваши истории. Они сослужат хорошую историю тем, кто еще в начале осознания своего пути.

PPS Можете себе представить, я сама с духами не общаюсь, их не вижу и не слышу))). Но я их тех, у кого яснознание. Мне кажется, этот канал самый удобный, но с другими попросту не сталкивалась.


Вдогонку к посту про паранормальное
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa

Вдогонку к предыдущему посту. Общий ответ на вопрос: а что делать, если неизвестно какие способности, но точно есть, что  сними делать совершенно неясно, связь с предками утеряна, но были какие-нибудь травницы-шаманы и тп в роду.

Вот если совсем не знаете, что делать, - молитесь. Это никогда не помешает и очень вероятно, что поможет.

Я не сильна в молитвах, но вот есть известная молитва Франциска Азисского. Я бы ее рекомендовала начитывать в уединении или церкви. А там – ответ придет, что с вашими руками (и прочими талантами делать)

 Read more...Collapse )