?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Гимнастика в окрестностях Красноярска.
lady_wildd wrote in charaunitsa
Недавно была в Красноярске и мы с Настей Кузьминой устроили гимнастическую фотосессию. Делюсь красотой, так сказать)))
Настя, надеюсь, свои сама выложит.



ещё 7 !Collapse )
Tags:

Групповое занятие по гимнастике
lada_dara wrote in charaunitsa
Минские гимнасточки!
В субботу ,31 августа в 12.00,состоится групповое занятие по женской гимнастике "Рождение Звезды".Ведущая Ольга Пронченко.
Продолжительность занятия 1 час.
Стоимость 100 тысяч.Занятие будет проходить по адресу Куйбышева 22 (Торговый дом "Горизонт").Коврики можно не брать.
Предварительная запись обязательна.Записываться по телефону 80292695851 и на почту olga.pronchenko@mail.ru.
Приходите,всем буду рада)

(no subject)
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
Сюрприза не будет)) Пишу книгу.
вот наваяла только что, сама в восторге))

Я к чему так подробно?
К тому, что люди рождаются с неким сценарием, где четко прописано, как и на что реагировать. И не так важны персонажи, как их конкретные проявления в конкретных ситуациях. Там где один посмеется, другой повесится. И люди приходят неслучайно, каждая встреча - это шанс пройти за свои рамки, выйти из беличьего колеса.
И когда ты внутри этого беличьего колеса, тебе кажется, что вот-вот наступит счастье, что оно практически рядом, надо только еще чуть-чуть колесо погонять. И когда сбоит это самое счастье, то ты не понимаешь, как?? Вот же я же столько кругов намотал, где ж счастье заслуженное? Почему я к нему иду, а оно от меня?
И вот тут появляется шанс. Сначала крохотный, но если им воспользоваться, то дальше как селевой поток, где-то открываются шлюзы, и все установки, накопленные годами жизни, сносит в миг. Просто сносит, и ты смотришь по сторонам, вот он свет, вот он день, вот землетрясение закончилось, наводнение тоже, а с ним и пожар, все отболело, а что теперь?
Теперь свежесть и чистота раннего утра, все обломки валяются кругом, но тебе уже нет до них дела, уже хочется встать и идти. Не бегать больше по беличьему кругу, а встать и идти. Ровно, криво, к цели, без цели. Просто начать ЖИТЬ. Без рамок и условий, как оно должно быть, какой должны быть принц и какая квартира, а просто жить. Каждым днем и каждым вздохом.

Семинар в Гродно
lada_dara wrote in charaunitsa
4 сентября в Гродно состоится семинар по женской гимнастике "Рождение Звезды".Ведущая Ольга Пронченко.
Начало семинара в 15.00. Длительность 2 часа.Стоимость 20$
Cеминар состоится по адресу : г.Гродно,ул.Горького 72.
Предварительная запись обязательна.
Записываться по телефону 80292695851 и на почту olga.pronchenko@mail.ru.
Гродненские гимнасточки,добро пожаловать)

Отзыв с форума
kalininka80 wrote in charaunitsa
Напишу-ка я хорошее про гимнастику. Сегодня не буду жаловаться...
Итак, как я почувствовала себя красивой.
Я с детства ощущала себя эдаким гадким утенком. Некрасивой меня считали все, начиная с мамы, как это не печально, и заканчивая ну всеми знакомыми, кому было до меня дело. У меня фантастически неправильный прикус (сейчас исправляю), сильно выдвинутая вперед передняя челюсть, практически не видно бровей, недлиные ноги, маленькая грудь и проч., проч. Когда я спрашивала мужа. что он во мне нашел, то он отвечал - у тебя красивая попа, талия и сексуальный голос. Все....
Это еще больше усугубляло мои сомнения в собственной привлекательности, до плача, до иногда истерики.
Ну вот, таким образом я дожила до 35 лет. каким-то образом познакомилась с мужем, каким-то (отдельная история) образом забеременела, родила дочку и проч.
В какой-то момент я начала искать все, что вижу на тему женственности. Рюшечки, оборочки, веды и опущенные глаза мне не пошли, совсем.... ну не идут мне рюшечки :)
И тут я нашла гимнастику (апрель этого года), стала активно ею заниматься. Снова активировались с утроенной силой проблемы с мужем (отношения - одно из обвинений как раз касалось женственности). Была расстановка в мае. И все это время я делала гимнастику - и... ничего не чувствовала - ну вот совсем ничего.... И расслабляла промежность. Живот я и так не особо напрягала, а вот там...
Расслаблять пыталась всегда, и особенно во время секса, наплевав на все советы по тренировке мышц влагалища, которые я раньше читала.... Секс стал фантастическим. меня как включили.... И это на фоне очень сложных эмоциональных отношений...
Однажды в июле я сидела без одежды (очередное перемирие), рядом с мужем и вдруг я просто поняла, что я - красивая женщина, во мне есть все, просто все, что нужно... Это просто пришло как инсайт, как озарение....
И с тех пор, меня не тошнит от себя... я продолжаю делать гимнастику и расслаблять промежность, каждый раз, когда об этом вспоминаю.
И это ощущение принятия себя, своего внешнего вида, себя красивой, оно никуда не уходит с того момента инсайта и по сей день

Отзыв про секс
kalininka80 wrote in charaunitsa
Из машиной личной переписки

Долго я решалась на отзыв о том, как гимнастика повлияла на мою сексуальную жизнь. Что было:

18 лет: меня была эрозия, которая причиняла мне сильную боль во время секса, также из-за нее у меня были выделения с сукровицей, так как шейка матки была очень повреждена этой напастью. Какие могут быть в таком состоянии удовольствия? Пытка, пытка и еще раз пытка. И вот тогда как мне кажется и закрепилось у меня в сознании, что секс – это больно и от него больше неприятностей. И где-то внутри я даже как-то себе запретила даже думать о сексе, и уж тем более наслаждаться процессом. Эрозию вылечили, когда мне было 22.

22-25 лет: Эрозия ушла, а проблемы остались. На фоне гормональной терапии теперь у меня были жуткие боли в груди во второй фазе цикла и боли в животе. Ну какой тут секс? А я ведь любима и живу с любимым, замужняя дама. Это странно вспоминать, так как не думала я, что может быть по-другому в моей жизни. С мужем мы стали родными, очень близкими, но сексуальная жизнь нас обоих не устраивала.

В прошлом году я нашла гимнастику. Проблемы по женской части : боли в груди, боли в спине и в животе ушли. И я только сейчас, спустя год начинаю медленно, но верно открывать для себя секс. Помню, что год назад я четко думала, что я вообще не создана для этого дела, желания у меня не было совсем и вообще, жить можно и без этого! Вот внутри точно была такая убежденность. Ради брака я старалась что-то делать, но без особой радости.

Сейчас:

Сейчас я чувствую, что хочу. С радостью и без страха боли. То есть желание заняться любовью стало приходить намного чаще.

Возбуждение: я стала возбуждаться за считанные минуты, муж в полном счастье и восторге.

Количество оргазмов: что скрывать, раньше я даже не могла сказать, когда у меня был последний оргазм, сейчас если не каждый раз, но через раз или два у меня получается достигнуть высшей точки. И это супер достижение.

Ощущение комфорта во время секса: что бы я ни делала, у меня нигде не колет, не тянет, не ноет.

После секса я спокойно сплю, нигде не болит, не тянет, а раньше я вспоминаю, какая была боль в течение всего дня после секса. Крокодильими слезами я плакала.

А самое смешное, что врачи на мои жалобы отвечали – это нормально, терпи.

Что касается мужа – он стал очень ласковым, восхищается мной, как никогда, вообще, медовый месяц у нас, если честно. Это только начало пути, мозг периодически атакует и напоминает, что секс – это больно, плохо, ужасно, но вот это – свет в конце тоннеля и конечно осознания себя женщиной, женой, достойной любви и обожания.

из контакта
lada_dara wrote in charaunitsa
Попробовала делать гимнастику на природе, это невероятнные ощущения, совершенно не сравнимые с квартирными. Всем рекомендуемые к обязательному применению. Это волшебство какое-то, когда я ощущаю себя в ветре и себя ветром, и в пении птиц, и в высоких травах, и в сильных деревьях. Очень жалею, что возможность гимнастить на природе выдается редко.