?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


(no subject)
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
Напоминаю, что с 14 по 17 декабря проведу семинар в Конье (Турция). Информация тут: http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=928.0
Кто собирается быть - добавляйтесь в скайпе maryla061977

(no subject)
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
С завтрашнего дня начну расставлять, до 13 декабря. Кто уже оплатил, пишите и записывайтесь на врем. Кто хочет расставиться в этом году, также оплачивайте и записывайтесь.

(no subject)
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa

Отзыв из личной переписки

Здравствуйте, девочки! Давно  собиралась рассказать о своем опыте в гимнастике, которой занимаюсь девять месяцев. После ноябрьского семинара в Москве поняла, что пора собрать волю в кулак и написать отзыв.

Для того,  чтобы вы НЕ делали  так,  как я.

 Потому что нормальный человек сначала узнает, во что он, грубо говоря, ввязывается, а затем подумает – нужно это ему, или нет. У меня же  все получилось наоборот: сначала делаем, а потом думаем. Но я вообще по жизни притормаживаю.)))

 Все началось с того, что  зимой я искала спасения  от хронической  боли в пояснице.  Совершенно неслучайно)) узнала, что есть такая волшебная гимнастика, которой можно заниматься всего!!!  десять-пятнадцать минут в день. Для меня, лентяйки по жизни,)))  этого оказалось достаточно. И замечу,  всякий прочий эффект от гимнастики меня абсолютно не интересовал. Главное - починить спину.

Ах, да! Ещё желания можно было загадывать. Ну,  это вообще круто,  - решила я, и в феврале  записалась на семинар к девушке, которая называла эту гимнастику

 « Гимнастика славянских чаровниц».  На семинаре  на мой вопрос о том, по сколько раз повторять каждое упражнение из комплекса, мне было сказано: «сколько тело просит, столько раз и делай. Когда хватит, ты сама почувствуешь».

А я и рада стараться, потому что гимнастика  сразу пришлась по душе. И тело требовало каждый день – давай, давай!

Пояснице стало легче  в первую же неделю занятий. Это я заметила сразу.
Read more...Collapse )