?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Отзыв для тех, кто хочет избежать простудных заболеваний.
katerinaganina wrote in charaunitsa
Отсюда http://www.stranamam.ru/post/6981903/#firstnew

Не буду много писать о гимнастике. Здесь в группе столько всяких положительных отзывов! Но я бы просто дала совет тем, кто часто болеет ОРЗ, гриппом. Гимнастика помогает! Ровно два года, как я начала использовать эти упражнения для улучшения своего состояния. Пару раз были перерывы по месяцу где-то. Но потом я снова стабильно занималась гимнастикой. За эти два года я НИ РАЗУ! не болела ни гриппом, ни просто какой-то простудой(ТТТ) Вероятно, простуды были, но они проходили так незаметно, что таблетки, а уж антибиотики и подавно, я совсем не употребляла.

Разумеется, проблемы с позвоночником я не решила. Но я стараюсь. Лучше упражнений я пока не встречала.