January 10th, 2014

Отзыв

Отзыв с бебиплана

Привет гимнасточкам!
Я делаю упражнения РЖ уже 4 месяца с небольшими перерывами. Вот и в праздники не занималась, т.к. не уединиться было. Ждала первый рабочий день.)) И так хорошо позанималась сегодня! Тело стало более расслабленным, я это чувствую. Упражнения выполняются легче, в С2 плечи могу положить на пол без усилия, это такой кайф!))
А самое главное для меня - ушли боли из области кресца, и стали меньше болеть колени.
Пишу кратко, хотя и есть, что написать. Каждый день думаю, надо собраться и написать уже большой отзыв (оду))) о гимнастике, да все никак. Ну, хоть тут отмечусь пока.))
И, кстати, на днях начались первые месячные после родов (так долго не было, т.к.ребенок еще на ГВ), живот тянуло, и побаливал он немного, но не так, как бывало до беременности, что и без таблетки было не обойтись. Буду наблюдать, дальше интереснее.)