?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Москва. Семинар по гимнастике "Рождение звезды" и аутентичное движение.
свобода
smeshnaja_ja wrote in charaunitsa
Семинар по гимнастике "Рождение звезды"
3-2783_1_6

Ведущая: Мария Гусева

Дата: 09 февраля 2014 года.

Место проведения: Дом фламенко "Фламенкерия", улица Доброслободская, д.5 А, тел. 8 (499) 921 02 46 или 8 (925) 865 97 84 (пожалуйста, внимательно набирайте номер). Как пройти смотрите здесь - http://www.flamenqueria.ru/contact

Время проведения — с 12-00 до 15-00.

Стоимость — 3500 руб при предоплате до 04.02.2014, 4500 руб - после и в день семинара

Также 09 февраля года планируется проведение аутентичного движения с Марией Гусевой.

Место проведения: зал тот же.

Время проведения - с 16-00 до 20-00

Стоимость - 1000 руб.

Предварительная запись
почта: anna-mjalkovskaya@yandex.ru (приоритетно)
http://vk.com/id7552737
по телефону : 8 926 625 45 ЗЗ Анна.

Дорогие гимнастки, нужен коллективный разум.
katerinaganina wrote in charaunitsa
Прошу поделиться информацией о том, как гимнастика помогла Вам - забеременеть, прожить беременность, восстановиться после родов.

Свои комментарии можно писАть здесь в комментариях или сразу выкладывайте на форум сюда http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=309.0

Как всегда мы будем очень признательны за обратную связь и напоминаю, что этим Вы можете здОрово помочь тем, кто придет после Вас и уже ищет информацию на вышеозвученную тему.

Про женский живот
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa

Моей Тасе 3 года. И она большая модница. Любительница платьев, в частности.

И мне нравится ее наряжать, она похожа на большую пузатенькую куклу. У нее такой хорошенький мягкий пузик. И вот, когда надеваешь платьице, даже в Анталье зимой нужны кологоточки. Это мы освоили и носим платьица с колготочками.

Однако, когда я надеваю ей колготки, я обычно натягиваю их, пока тянутся, чтобы хорошо сели. А Тася мне всегда говорит:

- Мама, ну ты сто опять забыла? Не надо так, надо понизе.

Это означает, что резинка от колгот на животе ей мешает и надо ее пониже закатать, чтобы пузико не сдавливалось.

Я все это к чему. Ребенок обычно особь здоровая и четко понимает, где ему и что мешает. Ради красоты может чем-то поступиться, но обычно немногим. И не надолго.

А у взрослых женщин принято считать, что живот должен быть втянутый и плоский. Почему иначе считается, что мышцы не накачанные и мягкий расслабленный живот, выпирающий сферой вперед – это нездорово, это значит мышцы не в тонусе, это плохо для женщины. Почему так принято считать никто из считающих, похоже, не задумывается. Ибо, если задумались бы – посмотрели бы на детей, у них животы расслабленные и пузиками. И дети счастливы! А вот, когда детям в 5-6-7 лет говорят на каких-нибудь занятиях по хореографии говорят втянуть живот, вот тогда начинается… Но не будем о грустном)


Крещенские купания.
абсент леди
izmaragda wrote in charaunitsa
Значит, вчера я сделала ЭТО второй раз в жизни - я окунулась в прорубь на Крещенском морозе.
Получилось очень интересно))
Путем метаний и поисков единомышленников было решено поехать с Дианой Ибрагимовой в Сестрорецк. Там пригород, вода в речке чище. И все бы хорошо, но общая обстановка у той купели мне категорически не понравилась. Палатки для переодевания высоко на берегу, люди в плавках и купальниках (с детьми!) стоят в давке между железных поручней, так как ребята-полицейские контролируют доступ к проруби. Я вот совершенно не так представляла себе это купание и погружаться там отказалась. А вот Диану это не смутило и она занырнула таки всем "врагам" назло!))
Уже в городе я отправилась на Петропавловку, где под русские народные песни час "протанцевала" в очереди на морозе, пока подошла моя очередь к купели, так много народу хотело окунуться!)) К этому моменту подъехала моя младшая сестра, я попросила ее подвезти мне халат и дополнительные носки. И вот, вот почему я не окунулась в Сестрорецке! В прошлом году, моя сестра, ее зовут Елена, тоже присутствовала при моем погружении, обзывая меня ненормальной, чокнутой и другими, интересными словами))) Сама она супер-мега-мерзляк, высокая и стройная. Это с ней я регулярно ругаюсь по поводу открытой на ночь форточки в комнате. Это она называет нашу комнату, с окнами на север, морозильным адом))) Это она утверждала, что скончается тут же в проруби, на руках у спасателей, она взяла с собой купальник и окунулась таки!!!! Аааааааааа!!! Я так ею горжусь! Я была рада ее погружению даже больше, чем своему!!Она вышла из своей зоны комфорта, она сама поверить не могла, что сделала что-то такое, что считала для себя ну совершенно невозможным... и осталась целой и невредимой и с массой новых ощущений и эмоций.
А еще я очень рада тому, что поток, пусть медленно, пусть с трудностями, но все-таки распространяется и идет дальше.
Это она, героиня моя)))
http://vk.com/julia_volnusha?z=photo116802_321791876%2Fphotos116802