February 3rd, 2014

Семинар по гимнастике "Рождение звезды" в Харькове.

Ведущая: Блошкина Елена г.Киев
Дата: 16 февраля 2014 года
Время: с 18-00 до 21-00

Адрес: г. Харьков, пл. Конституции 1, дворец труда, 3 подъезд, ком 32-01, ЕКСЦ "Гилель"

Стоимость — 250 грн. при предоплате до 5 февраля и 300 грн. при предоплате после 5 февраля и в день семинара.
Также будут проводиться остеопатичесикие сеансы. Детали и запись по тел. 093-408-78-21 (проводят Блошкина Елена и Сирик Влад).
Предварительная запись на семинар по телефону : 093 345 64 33
Почта: Malickaya88@mail.ru
Организатор: Малицкая Евгения
http://vk.com/id4864010

Группа в ВК: http://vk.com/event64534885
cvj4OZbGudc
пузыри

Гимнастика в 50 и 60

Дорогие сообщницы, мне очень нужна информация об особенностях практики в возрасте 50 лет и далее. Если вы занимаетесь, или занимаются ваши мамы и знакомые - напишите пожалуйста:
- что это дает;
- есть ли какие-то особенности при выполнении упражнений (например, что-то нужно делать с осторожностью);
- насколько тяжело или легко было освоить гимнастику.

Большое спасибо заранее!
Очень жду комментариев. Уверена, что гимнастике все возрасты покорны :)))