?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Выбор комплекса.
lady_wildd wrote in charaunitsa
Девушки, на сайте появилась новая удобная функция -

Выбор комплекса
Пробуем, наслаждаемся )
Пишем про ошибки, если таковые будут замечены.

С женским днем ))
в любви
new_proza wrote in charaunitsa
Милые женщины! Поздравляю Вас с 8 Марта и приглашаю начать этот день с удовольствием и женской гимнастикой "Рождение звезды". Глубокое, расслабляющее и ободряющее занятие, а также сауна, гуляние босиком по снегу на крыше в центре города, медитации и практики на обретение устойчивого ощущения счастья и простые секреты красоты. Начало в 12.00. Адрес Красной Армии 10, строение 4 (во дворе ТЦ Квант). Ошо-центр.
Стоимость 500 руб (для постоянных посетителей Ошо-центра вход по абонементу).
Также всех женщин с самого утра в Ошо-центре ждут приятные сюрпризы. Все медитации для дам в этот день бксплатно.
т. 8-902-916-51-05

Семинар по гимнастике в ИРКУТСКЕ 15 марта!
абсент леди
izmaragda wrote in charaunitsa
ИРКУТСК! Семинар по Гимнастике Рождение Звезды 15 марта! И есть еще целых три дня, чтобы внести предоплату!

Дата: 15 марта (суббота) 2014 года

Ведущая: Волнухина Юлия (Инструктор СПб)

http://vk.com/julia_volnusha
скайп: muza_julia

Место проведения: Йога-дом, г. Иркутск, ул. Карла Маркса, д. 41 (Между остановками "Пионер" и "Сапожок", рядом с кафе "Мамочка")
Время проведения: с 17.00 до 20.00

Стоимость — 2000 руб. при предоплате до 10 марта 2014 включительно, 2500 руб. - после и в день семинара (при наличии свободных мест).
Предоплата 1000 руб. на карту Сбербанка (реквизиты по запросу).

Форма одежды: удобная, можно спортивная. С собой иметь коврик (по возможности), платок или маленькое полотенце (подкладывать под голову-плечи в С2, С3), питьевую воду (по желанию). Сменная обувь для занятий не нужна, но можно взять свои тапочки, чтобы не ходить босиком в раздевалке.

Организатор: Марина Горяшина.
http://vk.com/yamarfa
скайп: goryashka
почта: mgoryashina@yandex.ru
Тел.: +7914-901-95-12

Отыв с форума
абсент леди
izmaragda wrote in charaunitsa
отзыв с форума:

Два часа ночи, а я бодра, весела и космически счастлива!) А все потому что раскрыла для себя гимнастику заново. Отзыв собиралась написать давно. И вот пишу!) О гимнастике я узнала от женщины которая проводила семинар по массажу, она рассказала, что есть такая славянская здрава и дала мне книжку почитать. Книга Мешалкина. Я ее внимательно изучила, посмотрела видеоуроки и пошла в лес на занятия. И не пошло это дело вообще… Ничего не чувствовала, все как в тумане, нет ясности какой то… Решила, что наверное я неумеха и делаю что-то не так, пошла пересматривать видеоуроки в ютубе и наткнулась на ролик о женской гимнастики, быстренько все выяснила, скачала книженцию Адамовича, прочитала, нашла видео упражнений Рождение звезды. Сделала упражнения и пришла одна мысль – дык это ж сокровище. Удивительно, только то, что даже при неправильном выполнении упражнений гимнастика работает, пусть чуть-чуть, но работает! Конечно, поначалу я все делала неправильно, но я вообще не отчаивалась, т.к. чисто интуитивно чувствовала, что это мое. Уже через месяц увидела результаты. Это прямая спина. Все детство сутулилась. Постоянно требовались усилия что бы держать спину ровно, а теперь она сама держится! Это меня вдохновило. После двух месяцев занятий у меня конкретно вывалился живот, я была похожа на беременную, мама моего молодого человека начала очень внимательно за мной наблюдать, в частности за моими вкусовыми пристрастиями и моим поведением, наверное, вычисляла срок!))) А я подыгрывала как могла!)) Живот потом встал на место и сейчас выглядит очень сексуально. Так же, через месяц у меня начала подтягиваться попа, раньше страдала от своей плоскопопости и тихонечко завидовала девочкам с круглыми формами, теперь они завидуют мне.!) Мой молодой человек просто в восторге, да, честно говоря, я тоже в восторге. Пришло вот это ощущение, когда ты себе нравишься, когда ты кайфуешь от своего отражения в зеркале. У меня изменилась походка. Я не иду - я плыву, спокойно и уверенно. Еще про секс, он на какое то время стал просто феерическим, ощущения обострились, я расслабилась и ощущения стали более сильными. Кстати, я поправилась, весила 54, теперь 60-62, по началу переживала на эту тему, а потом успокоилась. Теперь про психику. Три месяца я каждую неделю меняла комплекс и в голове был какой то хаос, я поняла, что начались некие процессы, но я не могла найти им объяснения. В голове все начало закипать, полный борщ или винегрет… То смех, то слезы, то истерики, то впадала в детство и чего то просила, у мол.чела, у мира, у посторонних людей. Требовала понимания, одобрения, уважения, подчинения, затем успокоения. Просила, что бы все окружающие соглашались со мной безоговорочно и если кто-то этого не делал, то я начинала истерить, топать ногами, короче вела себя как маленькая капризная.. такая девочка-тиран. Как только близкие меня выносили? Точкой кипения стал визит к маме, я пила чаек и что-то ей рассказывала и тут ни с того ни с сего на меня наваливается волна гнева и обиды (мне совершенно не свойственны приступы гнева), я реально не могла это контролировать, я вдруг так резко вспомнила все обиды, упреки, и начала что-то доказывать, наезжать на маму, говорить что она во всем виновата и жизнь мне попортила, а я такая жертва несчастная. Мама ничего слушать не хотела и сказала, что бы я катилась колбаской. Я примчалась домой рыдала-рыдала и упивалась своим горем.)) Через недельку до меня дошло, что гимнастика просто вскрыла нагноившуюся рану и что эту рану нужно лечить. Это было самое фантастическое осознание, меня как ледяной водой окатили. И знаете, мне так от этого хорошо. Я вдруг осознала, что пришло время взрослеть и не зависеть от маминого мнения. Что пришло время нести ответственность за свои поступки и никого не винить в том, что мне жизнь испортили. И не требовать одобрения. А быть, быть собой, такой какая есть. Вы знаете, я как протрезвела. Я стала увереннее, спокойнее высказываю свою точку зрения, ничего не доказываю. Даже соседский парень, который младше меня всего на 4 года, честно мне признался, что за последнее время я стала взрослее и ему хочется называть меня на «вы». Я конечно долго смеялась. Но потом заметила, что люди меня стали воспринимать по другому, перестали разговаривать со мной как с ребенком, стали со мной считаться. Думаю вся эта ситуация с мамой – это была чистка, хорошая такая чистка. И мне стало легче. После этих осознаний через неделю мол.чел подарил без повода цветы, я обрадовалась, через день приехал его друг и тоже подарил мне цветы в горшочке также, просто без повода, я еще больше обрадовалась.)) Такие неожиданные приятности. Сегодня мама пришла без звонка в гости, мы нормально так посидели, поговорили. И мне стало еще легче! Думаю ей тоже!)
Свой отзыв я начала с того, что раскрыла гимнастику заново. Все просто! Я посмотрела последнее Машино видео про базовое положение, встала перед зеркалом, поставила ножки, согнула колени, руки, наконец таки, воткнулись в розетку и меня кааааак шандорахнуло!!!!!!!! Меня чуть не разорвало на части от энергии. Вот такого после четырех месяцев занятий я никак не ожидала!))) Сделала В2 и больше ничего не смогла… мне хватило!))) Смотрю на себя в зеркало, а у меня глаза горят! Как на фотографии в 18 лет. Я тут недавно грустить начала на тему что нет у меня уже искры прежней в глазах. Но сегодня после одного упражнения я поняла что еще как есть, не просто искры а фейерверк! Теперь мое сердечко радостно сжимается и даже немного пугается, с какой силой теперь будет работать гимнастика. Ну что ж поживем – увидим…

m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
Буду расставлять до 14 марта, потом уже после 26го.
http://ezo-rasstanovki.livejournal.com

Красавица, инструктор Диана Ибрагимова !
женская гимнастика Рождение Звезды
lady_wildd wrote in charaunitsa




ещё !Collapse )