?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Расписание семинаров по гимнастике.
свобода
smeshnaja_ja wrote in charaunitsa
23-24 мая 2014, г. МАГНИТОГОРСК, ведущая Василиса Лапинская
Подробнее

27 - 28 мая, г. ЕКАТЕРИНБУРГ, гимнастика и АД, ведущая Василиса Лапинская
Подробнее

31 мая 2014 года, г. ДНЕПРОПЕТРОВСК, ведущая Елена Блошкина.
Подробнее

7 июня 2014 года, МИНСК, ведущая Альбина Турчина
Подробнее

13 июня 2014, г. УФА, ведущая Елена Цвиренко
Подробнее

15-го июня 2014, КАЗАНЬ, ведущая Екатерина Ганина
Подробнее

Расписание же регулярных занятий можно найти в соответствующем разделе, на форуме

-YfEYfqAT6g

Отзыв из Дневников о гимнастике и Кунта-йоге.
абсент леди
izmaragda wrote in charaunitsa
Мой путь в гимнастику и кунта-йогу
В ноябре 2012 года я увидела видео Маши Гусевой, я его посмотрела и сразу же начала повторять, особенно мне нравилось делать завязь, было в этом что-то маняще-женственно-сексуальное. На тот момент у меня были проблемы со спиной и солнечным сплетением (солярит - воспаление солнечного сплетения). Но гимнастикой я начала заниматься где-то в феврале 2013, а до того я читала отзывы и разные статьи по гимнастику в ЖЖ. Я была готова, что моя жизнь уже не будет прежней, я спокойно это приняла и даже этого очень хотела, потому что терять мне нечего, потому что ничего я не имею – молодого человека, мужа, детей, я могла отказаться от всего, единственное, чем я дорожила – работа, которая мне очень нравилась, и друзья.
Начала, значит, я заниматься. Как могла – считала правильным так и занималась, спина стала болеть меньше. Той зимой я начала работать со своими страхами, впервые в жизни. Не знаю, гимнастика на это повлияла или литература, которую я читала, но я стала с собой откровенной, я поняла, что сама себе запрещаю быть красивой, взрослой, привлекательной, что однажды сказанные в сердцах папой слова «у тебя никогда не будет парня!» крепко поселились во мне. Парня у меня, действительно, никогда не было.
Потом пришла весна. Весной я просыпаюсь, оживаю. Той весной, не знаю, то ли отзывы гимнасток повлияли, то ли действительно появилась во мне «блондинистость». Веселый был период :) С друзьями я шутила, что я Фея и мне все позволено. Это дало мне возможность стать легче, воздушнее, я же Фея – она может делать все. Вот тогда я не только приняла собственную привлекательность, но и увидела ее в зеркале. Мне уже не нужны были комплименты и условия, я стала красивой, просто так, потому что я такой была всегда, но никогда в это не верила.
Все это время занималась я по видео, иногда читая комментарии о правильности выполнения того или иного упражнения, но в целом делала тяп-ляп. Но работало! А потом в группе появилось объявление о том, что в Киеве начали проводить регулярные занятия с Дарией Саед. Здорово думаю! Пошла, меня немного поправили, на семинар сходила. И тут как началась канитель с Дарией-инструктором. Как я переживала – мне и Даша нравится, но я же гимнастикой хочу заниматься, я мучилась от того, что считала себя предателем (а в детстве я читала правильные книги, в которых предателей презирали и ничего хорошего с ними не происходило). А потом как-то попустилась, потому что поняла, что ей до меня и дела нет, она меня, может, и не помнит, а я переживаю.
Гимнастику я продолжала делать самостоятельно. Чувствовала я себя замечательно, я никогда не была такой женственной.
А потом Оксана Руссаковская решила проводить занятия по гимнастике и остеопатии. Я очень обрадовалась, потому что с Оксаной я была уверена, что точно получу гимнастику а не ее интерпретацию. Про остеопатию я ничего не знала, посчитала это просто приятным бонусом. Занятие проходило в ботаническом саду, это был мой первый опыт занятий на природе. Так здорово было! Оксана меня поправила, а сзади меня стояла девочка - кунтовский остеопат Даша из Минска, которая все время пальчиком приподнимала мне попу. Я так запомнила это, что еще почти год автоматически приподнимала попу, с благодарностью вспоминая Дашу (теперь попа сама держится). А потом была остеопатия. Это было настолько новое и интересное для меня занятие! Мне понравилось, что я могу помочь расслабиться своим близким, мама-папа стали первыми пациентами, причем, сейчас я поражаюсь тому, что уже тогда был эффект, потому, что остеопатией в моих движениях особо и не пахло.
После этого я стала больше обращать внимание на статьи об остеопатах, каком-то таинственном Джоне, о котором написано в книжке. Я захотела попасть на сеанс, записалась, а потом вообще решила пойти на семинар, мне же нравится не только лечиться, но и лечить, вот и научусь, а тут еще и Джон, к которому все хотят попасть.
Пошла. Большая волна, краниосакральный ритм, все дела. Первым моим «пациентом» был Мастер, я так волновалась и старалась, ведь я все делаю хорошо и за руку тянуть должна хорошо! А он так просто – ты же художник, держи руку как кисть. И тут пошло! Меня уносила волна, это было так мощно, так здорово. Первые три дня семинара проходили очень интересно для меня, у меня нормально получалось, чем я очень гордилась и, наверное, задирала нос. За что потом и получила ;) Мы пропели Солнцеворот – это вообще было что-то невероятное и немного пугающее, потому что я так мощно чувствовала как меняется мое ощущение себя, энергии, каких-то смыслов. Это то, чего я так хотела, к чему стремилась! На четвертый заключительный день семинара нам дали маленький зал, в котором было душно и тесно. Мастер сказал, что здесь дышать нечем, работать невозможно и вообще уже достаточно, хорошая погода – идемте гулять. Гулять? Ну ладно, гулять - так гулять. Не помню, что я тогда подумала, немного огорчилась, что мы не позанимаемся, но все равно согласилась. Еще Аля с Демой говорили «Тусить с Мастером - это же круто!». Мы поехали на их съемную квартиру, помимо меня еще было 2 новенькие девочки, Дема, Аля и Володя Ленский. Сразу были какие-то разговоры, смешные истории, а потом Мастер начал очень сильно ругать Алю, очень. Я не понимала, откуда у Али столько мужества это выдержать. Я сидела и плакала, но слушала и понимала, что меня это тоже касается и что, слава Богу, это говорят не прямо мне. Потом в один момент Мастер повернулся ко мне и говорит «давай о тебе поговорим», но у меня, наверное, был такой перепуганный вид, что он обо мне говорить не стал :) Ну и хорошо. Потом Вова сказал: «Welcome to the club!» - «Угу» - ответила я, вызвала такси, обняла Мастера, поблагодарила за все и уехала домой. После этого начался процесс переворота мозгов. 2 месяца я не знала, как жить, как прежде уже точно не могу, а как надо – не знаю. Позже как-то само-собой все решилось. Делала гимнастику, жила. Осенью мне приснился Мастер, в декабре я пришла на семинар. Пришла уже как домой, было хорошо и спокойно. Зимой Мастер снился еще дважды.
Гимнастику зимой я почти не делала, поскольку очень переживала из-за Революции в Киеве, не могла собрать себя, разрешить себе жить. Когда все-таки собиралась и делала, то ясно ощущала поток. Хватало нескольких упражнений, чтобы быть полной чашей. Даже получались медитации после гимнастики. Но об этом позже. А потом была Затока, которая стала отправной точкой, которая опять перевернула мне мозги.
Теперь я, не стесняясь непонимания, говорю, что я занимаюсь гимнастикой Рождение звезды, остеопатией и кунта-йогой – йогой магических символов. И я знаю, что такое любовь.

Объемный отзыв о пути в гимнастику через всевозможные женские тренинги.
абсент леди
izmaragda wrote in charaunitsa
Решила тоже «накарябать» тут про свой опыт участия в различных женских тренингах, потому как он не маленький может кому-то что-то откликнется…
В целом всякой психологической и эзотерической информацией я интересуюсь лет наверное с 16-18 . И первоначально целью всех моих самокопаний было восстановить своё зрение, которое начало у меня стремительно падать ещё в пятом классе школы. Здесь в ход пошли Луиза Хэй, Лиз Бурбо, Поль Брэгг, системы раздельного питания, но больше всего, конечно, система Норбекова. В итоге результат у меня был, зрение улучшалось, но потом всё опять возвращалось на круги своя. Самое интересное, что я как-то умудрялась (и до сих пор умудряюсь) обходиться без очков и контактных линз (которые просто терпеть не могу). Просто там, где надо, подхожу ближе или кого-нибудь прошу прочитать мне то, что не вижу. В целом все эти манипуляции и тренинги здоровье моё особо не поправили, но зато я развила в себе уверенность, целеустремлённость и настолько железную волю, что реально стала чувствовать себя мужиком )). На работе я вела себя жёстко и очень уверенно, что на тот момент обеспечило мне неплохой карьерный рост.
В сторону женских тренингов меня потянуло в тот момент, когда я ощутила, что реально «гремлю стальными яйцами между ног» ))) и что нормальный мужчина навряди рядом со мной ощущает себя мужчиной)). На физическом уровне к моей «мужской харизме» добавились поликистоз яичников и эрозия шейки матки.
С первым в моей жизни женским тренингом мне реально очень повезло (это я только сейчас понимаю ). В 2011 году к нам в город приехала тренер из Нью Йорка- Татьяна Пименова со своим тренингом «Школа Василис». Не помню как, но я попала на презентацию этого мероприятия. Таня мне тогда не понравилась вообще: грубая, жёсткая, говорила всем в лицо всё как есть….в общем никаких сюсюканий там не было. Несмотря на всё это, интуитивно я понимала, что она – то, что мне нужно, именно её «пенделя» мне на тот момент и не хватало. На этом тренинге я впервые увидела расстановки….Для меня это тогда было настоящим потрясением, что-то из области волшебства ). Сейчас, через два года, я однозначно могу сказать, что те расстановки были не такие, как у обычных расстановщиков, они были однозначно ДРУГИЕ! Примерно такую же работу я вижу сейчас у Маши Гусевой и бесконечно этому радуюсь))). Результатом того тренинга стал мой переезд от родителей и начало самостоятельной жизни.
Летом 2013 года в мою жизнь вошла Ольга Валяева, а вместе с ней, чуть позже , само-собой «полный комплект ведических авторов» : Торсунов, Нарушевич, Гадецкий и т.д.
Я приняла участие в самом первом Марафоне Женственности. Хочу сказать, что на тот момент это для меня действительно было полезно. Конечно, там были бредовые задания типа дней ухода за лицом, телом и волосами (как-будто до этого я на них не обращала внимания)), но некоторые задания были действительно мне, как говориться, «в тему». Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что главным моим результатом на тот момент стали вовсе не платья-юбки, чистые кастрюли и полы, а то что у меня хотя бы на каплю стало больше принятия других людей, что из «вечно огрызающегося» подростка я стала превращаться в адекватного человека )). Вобщем-то на этом в «марафонских экспериментах» можно было бы и остановиться, но какой-то чёрт дёрнул меня поучаствовать в третьем марафоне, который был в феврале 2014. И вот тут у меня случился момент истины )). Примерно через неделю-другую мне стало смертельно скучно, задания не вдохновляли совсем и особенно бесило то, что сама Ольга вообще никак не участвует в процессе: ну то есть программа автоматически выдаёт задания, а в случае каких-то вопросов и трудностей вот тебе пожалуйста Служба заботы или группа в контакте, где сидят такие же как ты «с дуба рухнувшие» участницы, с которыми ты в любой момент можешь поделиться всем своим наболевшим. Ну а там, конечно, каждая вторая – человек с богатым внутренним миром и естественно психолог )). Где-то с середины марафона задания я уже практически не делала, а вот форум стала читать. А вот там, девочки, местами было страшно. Девчонки приходили в марафон реально в надежде что-то круто поменять в своей жизни, но рецепт «надень юбку, свари суп, помой пол и со всем соглашайся» видимо не каждой давал результат. Я читала там очень невесёлые истории жён алкоголиков, жён, у которых мужья сидят на шее, девушек ежедневно подвергающихся моральному и физическому насилию. Если честно я поражалась их мужеству, потому что сама я в своей жизни такого представить не могу и мне кажется наврядли бы выдержала. Уже тогда у меня вознила мысль: «Оля, ну скажи что-нибудь им, если уж взяла на себя функцию рассказывать нескольким тысячам женщинам как правильно жить…, чего ж ты сидишь в своей «засаде»?». Тогда же мне стало интересно а можно ли лично написать Ольге письмо? Обратилась в Службу заботы….ответили, что нет, лично нельзя, «всё, чем Ольга может поделиться, она выкладывает на своих ресурсах». О как! ))). Типа вот вам инструкция, а если чего не получается обсудите там между собой, включите так сказать «коллективный разум». Насчёт остальных «ведических авторов». Был период когда я заслушивалась лекциями Торсунова и Нарушевича. Против Нарушевича, кстати, ничего сказать не могу. На мой взгляд , наиболее адекватный товарищ. А вот от Торсунова под конец стало просто тошнить, от его указаний «туда не ходи, сюда не смотри, терпи, секс- это зло, Богу молись ранним утром и желательно точно так же как какой-нибудь святой на аудиозаписи». Классно, да?)))). Тут хочется сказать отдельно. Я всегда, сколько себя помню, была девушкой достаточно темпераментной, для меня нормально было всегда находиться в состоянии лёгкого сексуального возбуждения. И тут, после торсуновских лекций, я понимаю, что я- просто «падшая женщина»))). Вобщем я как-то всё это стала в себе гасить. Но слава Богу продолжалось это не долго, потому что я заметила, что вместе с «изгонением сексуальности» у меня в целом стал теряться интерес к жизни и тут уже мозг стал отчаянно сигнализировать: «Аня, что-то не то!». Так я эти лекции и забросила.
В период между двумя марафонами мне также посчастливилось поучаствовать в женском тренинге Ани Гальцевой «Пробуждение Богини». Но вот тут точно ничего плохого сказать не могу. Всё обошлось без рецептов «как правильно жить». Практически все задания и практики были направлены на то, чтобы глубже понять СЕБЯ, увидеть свои подлинные желания, потребности, радости, страхи, обиды. Именно на этом Тренинге я и познакомилась с Гимнастикой «Рождение Звезды». Аня дала ссылки на сайт Марии Гусевой и на все инструкции к упражнениям. Первоначально сильного интереса у меня к ним не возникло, я что-то попробовала, толком ничего не почувствовала, и благополучно забросила. Видимо должно было прийти время. Время пришло после третьего Марафона женственности Валяевой, в период когда меня просто одолевали сомнения по поводу полезности лично для меня всяких там «ведических знаний». В какой-то день я неожиданно узнала, что у Маши оказывается есть группа в контакте «Рождение Звезды» и вот тут понеслось))). В первые дни, когда я читала обсуждения, у меня просто волосы дыбом вставали от того сколько девочек не смогли «переварить Веды», увидела, что сомнения возникли не только у меня)). Посты о том, какая «Гусева – жёсткая», меня просто забавляли….зато Маша - настоящая, живая, любой человек может, при желании, ей написать, она не прикрывается никакой там «службой заботы».Конечно, она не будет подтирать никому сопли и направление, при случае, укажет верное) . Самым большим подарком лично для меня стало то, что Маша ко всему прочему ещё и расстановщик. В прошлом посте я уже писала о том, что ждала хорошего расстановщика уже очень давно, ну и тут, как говориться, свершилось))
На сегодняшний день я постоянно занимаюсь гимнастикой вот уже три недели + несколько дней назад сделали с Машей глубокую расстановку. Конечно, меня колбасит)). Но я в полном восторге от своей настоящей жизни, от того, что появилось желание жить по Сердцу, а не по книжкам, желание слушать себя.
Вобщем сейчас у меня всё просто : гимнастика и Жизнь )), моя, без шпаргалок)).

post
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в post
с форума
На выходных читала чужие дневники, вернее просматривала. И сложилась у меня такая размышлизма, ни для кого это, наверняка, не открытие, а я обычно подтормаживаю... Девочки, которые уже не первый год в Гимнастике, пишут очень осознанно, развернуто, текуче/гармонично. Не смотря на описываемые грустные и серьезные проблемы.  В дневниках эта динамика четко прослеживается. При условии что начало часто схожие (не во всем!). А такое "открытие" у меня случилось на контрасте стареньких и новеньких участниц форума и чтения комментариев. Новенькие, очень часто, агрессивно пишут(само фразопостроение резкое, острое, категоричное), даже вопрос пишется так, словно он утверждение. А девочки со "стажем", если и пишут категоричные вещи, то они(вещи эти) чаще всего, действительно категоричны - так и не иначе. И это проверено и прошло все возможные "проверки".

Расписание регулярных занятий по гимнастике.
lady_wildd wrote in charaunitsa
АЛМАТЫ, ведущая Наталья Саркисова. Подробнее.

ЕРЕВАН, ведущая Анна Калинина. Подробнее.

КИЕВ, ведущая Елена Блошкина. Подробнее.

КРАСНОЯРСК, ведущая Анастасия Кузьмина. Подробнее.

КРАСНОЯРСК, ведущая Ольга Костина. Подробнее.

МИНСК, ведущая Альбина Турчина. Подробнее.

ПРАГА, ведущая Надежда Михалина. Подробнее.

САНКТ - ПЕТЕРБУРГ, ведущая Юлия Волнухина. Подробнее.

САНКТ - ПЕТЕРБУРГ, ведущая Диана Ибрагимова. Подробнее.