June 29th, 2014

Алтай, углубленный семинар по гимнастике, 31 июля - 4 августа

Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в Алтай, углубленный семинар по гимнастике, 31 июля - 4 августа
На Алтае в этом году я проведу углубленный семинар по гимнастике.
Мы познакомимся в первую очередь с собой, с собой в гимнастике, с гимнастикой. Что это такое – гимнастика? Для чего она? Когда ею нужно заниматься? Где и как?
И, конечно, вы получите возможность позаниматься гимнастикой в сильнейшем месте. Ощутить на себе разницу между занятиями дома на линолеуме и в лесу, вдали от людей, наедине с природной мощью Алтая.

Мне часто задают вопрос: как стать инструктором? И у меня нет однозначного на этот вопрос. Кому-то я говорю: так становись, кому-то начинаю объяснять про год гимнастики и так далее. Вот этот семинар – точно одна из ступеней к тому, чтобы стать инструктором. Шаг. На пути к себе и к себе в гимнастике.

Семинар пройдет с 31 июля по 4 августа. На базе, которая, так сложилось, является одним из моих любимейших мест.

Информацию по стоимости и прочие детали вывешу позже.




Эта серия фотографий как раз была снята на той самой базе. Фотограф Олеся Бондарева

Collapse )

Углубленный семинар по гимнастике, Алтай, 31 июля-4 августа

Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в Углубленный семинар по гимнастике, Алтай, 31 июля-4 августа
Информация по углубленному семинару по гимнастике на Алтае

Семинар пройдет на базе «Зеленый остров» с 31 июля по 4 августа. Приехать на базу надо до 31 июля, так, чтобы утром 31 мы могли начать семинар. Разъезды 5 августа.

Как добраться на базу http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1547.0


Стоимость семинара по предоплате 28 000 руб (предоплата 10 000 руб до 15 июля), после 15 июля – 30 000 руб. В стоимость входит: проживание, питание, 2 разовое посещение бани, а также экскурсия на Чемал. Не входит: доставка на базу, проживание до 31 июля и после 5 августа.

Что взять с собой:
Удобную одежду, учитывая, что погода может быть дождливой. Может пригодиться теплая одежда и термобелье.

Дождевик

Штаны, футболка, и легкая одежда для занятий.

Банные принадлежности, предметы личной гигиены

Индивидуальная аптечка

Фонарик

Посуда там есть)

Жду вас в скайпе maryla061977

Из будущей книги

Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в Из будущей книги
Цитирую сама себя
))
Люди рождаются с неким сценарием, где четко прописано, как и на что реагировать. И не так важны персонажи, как их конкретные проявления в конкретных ситуациях. Там, где один посмеется, другой повесится.  И люди приходят неслучайно, каждая встреча – это шанс пройти за свои рамки, выйти из беличьего колеса.
И когда ты внутри этого беличьего колеса, тебе кажется, что вот-вот наступит счастье, что оно практически рядом, надо только еще чуть-чуть колесо погонять. И когда сбоит это самое счастье, то ты не понимаешь, как? Вот же я же столько кругов намотал, где ж счастье заслуженное? Почему я к нему иду, а оно от меня?
И вот тут появляется шанс. Сначала крохотный, но если им воспользоваться, то дальше как селевой поток, где-то открываются шлюзы, и все установки, накопленные годами жизни, сносит в миг. Просто сносит, и ты смотришь по сторонам, вот он свет, вот он день, вот землетрясение закончилось, наводнение тоже, а с ним и пожар, все отболело, а что теперь?
Теперь свежесть и чистота раннего утра, все обломки валяются кругом, но тебе уже нет до них дела, уже хочется встать и идти. Не бегать больше по беличьему кругу, а встать и идти. Ровно, криво, к цели, без цели. Просто начать ЖИТЬ. Без рамок и условий, как оно должно быть, какой должны быть принц и какая квартира, а просто жить. Каждым днем и каждым вздохом.
Ладога

Семинар. Москва.

Семинар в Москве выдался насыщенным. Основная тема Женский живот и интим. Тема как всегда животрепещущая)) спорная и конечно же важная. На форуме есть раздел "Женский живот" ,где собрано много полезной информации,которая поможет найти ответы на многие вопросы начинающих гимнасток http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=144.15. А вообще в самом разделе "Статьи. Исследования." есть обо всем,про интимные мышцы например http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=310.0

НОВОСИБИРСК - МОСКВА

девушки, извиняюсь, не по теме, позже удалю.

но нужно срочно))
может кто летит ближайшие дни из Новосибирска в Москву.
нужно документ передать. Благодарю !

03 августа 2014, г. МУРМАНСК, ведущая Екатерина Ганина

Осваиваем севера) -
МУРМАНСК

Запланировали семинар в Мурманске на 03-е августа.
Организатор - Татьяна, тел. - +7921-725-95-44, tanya_sidorenko@mail.ru
Предварительная регистрация участниц и предоплата обязательны.