?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Из дневника на форуме gimnastika-zvezda.com/
viandvi wrote in charaunitsa
Всем здравствуйте!
Начну очередную попытку вести свой дневник. Все предыдущие (по жизни вообще) дольше пары недель не выживали. Гимнастика мне в помощь. Итак, в мае 2014 я начала делать РЗ. Хотя познакомилась я с ней в варианте Адамовича еще в феврале на семинаре у инструктора самоучки (девушке этой отдельное человеческое спасибо). В тот период времени мне прям хотелось чем-то таким славянским заниматься. Все думала, почему же у нас нету ничего такого специально женского и чтоб славянского. Всякие там для мужиков казачие спасы есть, а нам ни фига. И вот, пожалуйста, прилетело приглашение. Сходила. Гимнастика понравилась очень. Сделать нормально не получилось ни одного упражнения. Блин, я была от себя в шоке. Развалюха-развалюхой. Бодифлекс поделывала ведь. Даже как- то подрастроилась вначале, но после семинара я про это забыла, т.к. прибалдела от состояния невесомости и радости.
от блин какая то коротенькая попытка совсем получилась - телефон садится

Если уж женщина чего захотела... Прям хочется писать. Продолжу...
Итак, я такая прибалдевшая весь тот оставшийся день пролетала как та бабочка. Мне понравилось. Особенно ощущения в теле и еще больше - отсутствие мыслей в голове. Аж до смешного, стою мою посуду, а в голове - только констатация процесса: "мою посуду, вот тарелка глубокая, вот плоская, вилка и т.д." Или вообще пусто!!! Это оказывается очень отдыхательно иногда не думать. Но это всё было в первый день, потом мозг победил. Я же не могу без копания в информации. Я нашла и прочла книгу Адамовича. А еще несколько разных вариантов этой гимнастики. И берегинь, и квитку (по-моему так) и РЗ. Конечно, и по разным форумам посидела, пособирала негатива. Люблю я это дело. Каждый раз себя ругаю за сбор предварительной инфы в интернете по любому вопросу, т.к. стабильно собираю кучу г..на вначале. Со временем приучила всё-таки слушать своё сердце, но без этой начальной стадии сбора инфы обойтись не могу. Хотя, может это и к лучшему. Я ж в итоге выбрала РЗ. А так бы и не узнала про нее.
Вот в итоге Адамовича отмела я. Я очень люблю всякие там знаки, символы, руны и прочее. Меня прямо прет от этого. Но чувствую я, что нельзя так просто с символами обращаться как у него в гимнастике. Я не знаю законов, по которым они действуют, по которым они создавались. А незнание законов от ударов по башке не спасает. А еще у него на сайте жуткий отзыв одной "чаровницы" про секс с мужем, в котором они представляли, что вместо мужа был некий змей (по легенде - оч.могущественное существо) и мол от него она и зачала (сумбурно я написала что-то). Этот отзыв отвернул меня от "славянских чаровниц" окончательно, я все-таки поклонница Георгия-победоносца.

А, вот - еще я сдуру высчитала по гороскопу себе комплекс. Поделала пару раз - не пошло. И гимнастику я забросила. Хотя Марию Гусеву я иногда почитывала. Причем первое, что я от нее прочитала, это отзыв на другой подвид гимнастики в конташной группе. Еще подумала, нельзя же так резко с людьми. Как будто меня кто-то спрашивал, как можно. Но Мария притягивает. Хотелось прочесть от нее что-нибудь еще. Особенно после статей Оли Валяевой, такой хороший контрастный душ. И к маю я наконец-то (слава Богу!) созрела на то, чтобы не только читать Марию Гусеву и дневники девочек, но и посмотреть видео от Маши. Мне понравилось, очень. Я так с Марией и начала делать гимнастику. Все 27 упражнений под видео. Там такая музыка чудесная в те периоды, когда идет непосредственно выполнение упражнения, прям хотелось, чтоб она так дальше и лилась, но она на буковках обрывается (
.......Мария, большое спасибо Вам за Ваш труд! ....

Как потом выяснилось (благодаря Юлии Волнухиной) делала упражнения я очень быстро, потому ничего и не чувствовала и мне казалось, что и этих 27-ми в день мало. По совету Юли, через две недели после начала РЗ, я вытащила-таки комплекс из семи упражнений. Поделала - не идет, и всё тут! Не нравится мне, что какой-то один мир перевешивает другие (я тащила из каждого мира по две карты и потом из всей колоды одну карту). Тогда Я вытащила из всей колоды 9 карт и выпало по 3 упражнения из каждого мира, причем с моей любимой завязью в ВМ и очень сложные для меня С2 и Н6,Н8. И Юля поправила мне БП во всех мирах. И руки, и ноги, и подбородок. Вот уж я начала чувствовать потоки, до этого никак мною не ощущаемые. Мокрая после гимнастики, как мышь.
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1682.0

13-21 сентября, осенний Алтай, Встреча с собой
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в 13-21 сентября, осенний Алтай, Встреча с собой
Если Вы планируете принять участие в тренинге http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1673.0 , найдите меня в скайпе, и я добавлю вас в организационный чат по тренингу: maryla061977 – мой скайп
Информация по алтайскому интенсиву.
Даты проведения: 13-21 сентября 2014 года.

Проживание на обособленной турбазе, которая находится на острове http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1683.0 .

Питание простое и походное.  Однако, всякие вкусности стоит взять с собой дополнительно. Холодильник на турбазе есть.

Что взять с собой:
Спортивную одежду и треккинговую обувь (для недлительных переходов по горам). Это или кроссовки или такие сандалии  https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQKaIaDIhfXlnNAu6DLeTzW9bUl2TmeARGoz9-Ojz4cH5wAYGwG
Спальник, коврик, палатка (насчет палатки можно уточнить ближе к тренингу, организуем кто с кем живет, палатки везти придется тогда не всем)
Теплую одежду, чтобы спать ночью в походе. Лучше также взять с собой термобелье и-или что-то теплое, в чем можно спать. В сентябре погода непредсказуема, может быть лето и +25, а может быть +15 и дождь даже на базе. Следите за прогнозом погоды)). В горах, куда мы поедем, будет гарантированно холодно, можно брать даже легкий пуховик.
Ветровка и непромокаемые штаны

Дождевик

Штаны, футболка, и легкая одежда для занятий.

Банные принадлежности, предметы личной гигиены, полотенце

Индивидуальная аптечка

Фонарик

Посуда для похода

Стоимость семинара по предоплате до 25 августа 55000 (предоплата в размере 15000), после 25 августа 58000 росс. руб. В стоимость семинара входит: оплата участия в семинаре, проживание и питание в дни семинара (с 13 до 21 сентября), путешествие по Алтаю, 3-разовое посещение бани. Не входит доставка на базу (как добираться самостоятельно http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1182.msg37541#msg37541), проживание на базе в несеминарские дни.

Жду вас в скайпе maryla061977


Лабиринты.
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в Лабиринты.
Лабиринт

Недалеко от базы «Зеленый остров» есть каменные лабиринты. Я, как это часто со мной бывает, ничего не знаю про историю их создания, но напишу свое.
В прошлом году лабиринт был один, в этом году их стало пять





Read more...Collapse )


Анонс ближайших семинаров Марии Гусевой !
lady_wildd wrote in charaunitsa


Уже в эти выходные 16 - 17 августа, Москва (предоплата до 15го)
Семинар по гимнастике и Сессия по Осознанному Движению.

Организатор : +7-926-698-46-05, s_smile@mail.ru, Елена
Подробнее

30 - 31 августа, Санкт - Петербург !
Семинар по гимнастике и Сессия по Осознанному Движению.

Организатор : +7-904-516-40-47, Юлия
Подробнее

2 - 3 сентября, Таллинн !
Семинар по гимнастике и Сессия по Осознанному Движению.

Организатор : +37258516735, katya_gulevich@mail.ru, Екатерина
Подробнее

13 - 21 сентября, Алтай !
Тренинг 'Встреча с собой'
Подробнее

Расписание регулярных занятий.
свобода
smeshnaja_ja wrote in charaunitsa
АЛМАТЫ, ведущая Наталья Саркисова. Подробнее.

АНТАЛИЯ, ведущая Наталия Блинова Подробнее.

ЕРЕВАН, ведущая Анна Калинина. Подробнее.

КРАСНОЯРСК, ведущая Анастасия Кузьмина.Подробнее.

КРАСНОЯРСК, ведущая Ольга Костина. Подробнее.

МОСКВА, ведущая Анна Кузичева Подробнее.

МО: ведущая Анна Кузичева
Подробнее.

ПРАГА, ведущая Надежда Михалина. Подробнее.

САНКТ - ПЕТЕРБУРГ, ведущая Юлия Волнухина. Подробнее.

САНКТ - ПЕТЕРБУРГ, ведущая Диана Ибрагимова. Подробнее.

-YfEYfqAT6gC2k8KX-ns2Y