?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


4 - 5 октября, семинары Марии Гусевой в Москве !
lady_wildd wrote in charaunitsa


4 октября, семинар по гимнастике Рождение Звезды.
Стоимость 4000 руб, при предоплате до 27 сентября. 4500 руб при оплате на месте.
Длительность : 3 часа
5 октября, сессия Осознанного Движения.
Стоимость 1000 руб.
Длительность 4 часа.
Реквизиты для предоплаты у организатора.
Место и время проведения сообщим чуть позже.
Все вопросы и запись на семинар : +7-926-698-46-05, s_smile@mail.ru, Елена

Семинар в Анталии 20 сентября
melegim13 wrote in charaunitsa
20 сентября в Анталии Мария Гусева проведет семинар по женской гимнастике «Рождение Звезды".
21 сентября Мария проведет сессию Осознанного движения.
Запись открыта.
Стоимость семинаров: «Рождение Звезды» - 100 долларов.
Осознанное движение – 30 долларов/сессия.
Информация о гимнастике http://gimnastika-zvezda.com/
Осознанное движение http://samopoznanie.ru/trainings/sessii_autentichnogo_dvizheniya_krasnoyarsk/?date=130901

Информация о самой Марии Гусевой http://samopoznanie.ru/trainers/mariya_guseva/
В этой группе много отзывов : https://www.facebook.com/groups/zvezda.gimnastika/

Организатор : Наталия телефон: +905350263906

Коррекция упражнений по скайпу.
lady_wildd wrote in charaunitsa


Веду коррекцию упражнений по скайпу.

Лучше её проводить, когда уже есть свой достаточный опыт в гимнастике. Тогда поправки легко воспринимаются, тело их запоминает, и выполнение обретает новую глубину)
Но можно провести коррекцию, позаниматься, и на этапе освоения. Легче сразу отследить нюансы и делать правильнее.

Занятие не ограничиваю по времени, кому сколько нужно. Посмотреть все упражнения, или только некоторые.
Стоимость 1000 руб.

При этом, мне важен и интересен опыт, поэтому те, у кого есть насущных несколько вопросов по выполнению - стучитесь без оплаты, не стесняйтесь)

Тема на форуме с отзывами
Мой скайп s_smile227, Елена Цвиренко
Всем буду рада!

Отзыв
Нимфа
premudraja_v wrote in charaunitsa
Только что одним махом удалила все добро, хранившееся в папке "body", оставила только подпапку "Рождение звезды". Там было куча информации, бережно мной сохраняющейся несколько лет. Это мечта пробыла со мной дольше остальных. Мечта стать инструктором по женской фитнес-гимнастике.
И вдруг пришла гимнастика РЗ и отобрала у меня все это )) Я была уверена, что меня это не коснется, что я буду заниматься всем параллельно. Но не тут то было. РЗ очень плавно, но все же очень стремительно убрала из моей жизни все йоги, пилатесы, стретчинги, планки, скакалки и фитболы. А вместе с этим и мои профессиональные стремления последних лет.
Сразу я была очень спокойна. Типа с гимнастикой ушло, значит с гимнастикой придет что-то новое, более нужное, то, что действительно мое.
Вот и пришло мое. Жуткие метания и противоречия. Сколько помню себя, никогда не знала "кем я хочу стать", зато было много мечтаний, сменяющих друг друга со скоростью звука. До дела так ничего и не доходило. Ближе всего к реализации я была с мечтой стать тренером. И сейчас мне иногда становится грустно, что так и не сложилось. Но блин все-таки хорошо)
Это такое странное состояние, я замечаю его именно в последнее время и точно связываю с влиянием РЗ, когда что-то плохо, но в то же время хорошо. Именно это "плохо сейчас" и есть хорошо в целом, как-то так)
И вот сейчас, когда я вынашивала очередную идею несколько месяцев и когда вдруг все сложилось и надо сделать один последний шаг, я начала метаться. А надо ли, а что ж потом, а мое ли, а как же другие идеи и понеслась. В такие периоды мне жутко трудно самой с собой. Мне даже дыхания не хватало эти дни, я постоянно зевала и периодически делала глубокие довдохи.
Но я вроде успокаиваюсь. Меня как-будто переколбасило в жутком шторме и сейчас легко несет к берегу. Я стала расслаблять живот и промежность в накаленные моменты, стараюсь не дергаться и не торопить события, не забегать вперед со своими мечтами, опасениями, просчетами. Грубо говоря, стала делать то, что необходимо сделать сегодня, ну а там посмотрим. Ну и наконец-то до меня четко дошло, что выбирая одно, я не должна отказываться от всего остального, но чтобы дело пошло, надо все-таки с чего-то начать и делать.

http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1469.msg52848#msg52848

#женская гиманстика