?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


челюстной зажим
a_starisborn wrote in charaunitsa
добрый день всем!

хочу поделиться радостным.
Делаю гимнастику с ноября 2012 года.
Примерно год назад осознала у себя сильный челюстной зажим (с помощью остеопата). Старалась расслаблять его, использовала РЕЗЕТ, и становилось легче, но все равно - он оставался. И вот недавно, т.е только через год (!) после обнаружения, он почти прошел. По моим представлениям, он был со мной лет с 15ти, после того, как я избавилась от брекетов на зубах (сейчас мне 32). Сейчас изменилось положение челюсти, она слегка выдвинулась вперед, и даже губы стали пухлее. Процесс был довольно неприятным, чесались десны, и ныли мышцы лица. Я все еще просыпаюсь иногда со сжатыми челюстями, но - по сравнению с тем, что было - небо и земля. В моем случае такой тяжелый челюстной зажим до осени прошлого года приводил даже к утренним головным болям. Я думала, что это голова болит, а оказалось, что я всю ночь ожесточенно сжимала челюсти, так, что отдавало в нос и глаза.

В общем, делайте гимнастику, девушки, возможно не сразу, но с течением времени вы точно сможете прийти к расслабленному телу)