?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Гимнастический год
vallgala wrote in charaunitsa
Отзыв из дневника на форуме.

А вообще пора бы что-то и про мой гимнастический год сказать.
Я совсем не жалею, что гимнастика стала частью моей жизни именно в 20. Заниматься ей - моё осознанное решение.
Я поняла, что такое прислушиваться к себе, к своему телу. Я наконец-то полюбила себя и своё тело! С самооценкой у меня всегда были жуткие проблемы, она была слишком заниженной. Конечно, скромность моя природная никуда не подевалась, но она стала более адекватной что ли)

Read more...Collapse )

Отзыв от императрицы
Нимфа
premudraja_v wrote in charaunitsa
" Итак, у меня почти семь месяцев гимнастики. Что имею:
- стала лучше выглядеть (ну, это мужская точка зрения :) );
- стала больше себе нравиться (не ищу в себе недостатки, они тоже часть меня, я это поняла и мы подружились);
- стала более спокойной и разделять свои и чужие проблемы (короче не загружаюсь фигнёй);
- признаю свои ошибки и исправляю их (это описывала ранее);
- появился внутренний стержень (не знаю как объяснить, просто знаю, что у меня "титановый позвоночник", мне знакомый так описал);
- научилась озвучивать свои желания;
- стала более спокойной, стала более медленной или плавной, еще не разобралась;
- про голову писала, на работе нормально собрана, а в жизни иногда такая дурочка, что сама себя не узнаю (смотрела с ребенком мультик про драконов, теперь срочно нужно где-то достать дракона. Я полетать хочу, вот это как называется??). О, поняла, стала менее серьёзной, я ж писала, что учусь заново улыбаться. И научилась.
- появилась уверенность, что все хорошо (недавно хотела за компанию поплакать, а не получилось (повода не было (не вспомнила) себя пожалеть));
- на работе дали погоняло "Императрица", на вопрос за что??? А чего ты с так ходишь? Появилась осанка.

Если вспомню еще что-то, то допишу. Пока вроде все, но учитывая исходные данные, это не я, это кто-то другой."
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=17..
#гимнастикадляженщин #женскаягимнастика#рождениезвезды

Об изменениях за год
vallgala wrote in charaunitsa
Из гимнастического дневника

Вот уже год (или около) как я занимаюсь гимнастикой! и я только начала чувствовать свой позвоночник! Ну, конечно, я и до этого это чувствовала, но теперь могу им управлять что ли)) ну например в С2, С3 не просто он у меня провисает между попой и плечами, а я его прямо мышцами спины прогибаю. И раньше была в этом упражнении нагрузка на суставы плечевые, а сейчас нет, чую - гнется позвоночничек мой! класс. не прошло и года, как говорится.

Read more...Collapse )