?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Расписание регулярных занятий по гимнастике
свобода
smeshnaja_ja wrote in charaunitsa
Меж тем, всегда доступно на основном сайте гимнастики. Там можно увидеть кто, где, когда и почем, а так же прочитать все подробности, которые доступны по специальным ссылкам.
Вот здесь, пожалуйста :)

-YfEYfqAT6gC2k8KX-ns2Y

Алтай 2014
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в Алтай 2014

Маша выложила новый рассказ про Алтай

И это так здорово, что кто-то пишет спустя несколько месяцев. Интересно вспоминать - ведь мы же там были!

http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1667.0


Про расстановки
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в Про расстановки
Я сейчас в свободном режиме расставляю и могу это делать вечером, о чем часто просят. Записывайтесь.
Первая запись из 9 страниц отзывов на форуме
"Спасибо Кате - написала про мои расстановки). и Алене тоже спасибо, первый раз человек поучаствовал и сразу написал)) все бы так)
Собственно, рассказ.
Когда я рассказываю своим знакомым про метод  родовых расстановок, все обычно начинают расспрашивать что и как… объяснить это словами очень сложно. «В этом процессе надо хотя бы один раз поучаствовать» - говорю я своим друзьям, - «зайдите в скайп».
Как? разве в скайпе можно? Можно.  Я сама участвовала и в, так называемых, живых расстановках и в расстановках, которые проводят по скайпу. И вот что я могу сказать. Расстановки в скайпе мне нравятся гораздо больше. И я могу объяснить почему.
Во-первых, люди, с которыми вам придется участвовать в расстановке, могут вам лично быть не очень симпатичны. Например, у кого-то неприятный запах изо рта и вам не хочется близко подходить к этому человеку.  Лично мне, сложно смотреть незнакомому мне человеку прямо в глаза. А когда мне расстановщик говорит посмотреть на ту или иную фигуру мне физически некомфортно это сделать. В разных людей разные зажимы. Кому-то может не нравится, когда его касаются малознакомые люди. И все эти зажимы мешают полностью погрузится в роль и почувствовать себя другим человеком.
Во-вторых, сидя перед компьютером в своей комнате, вы находитесь наедине с самим с собой. То есть вы сможете поплакать в свое удовольствие или покричать или громко посмеяться.  Ведь, мы не часто позволяем себе в присутствие мало знакомых людей эмоциональное поведение. А если и позволяем, то чувствуем себя при этом очень смущенно.
В-третьих, по прошествии времени вы сможете вернуться к свой расстановке, если возникнет такая необходимость, и перечитать ее. Живые расстановки можно, конечно, записывать на видео. Но для этого вам надо заранее подготовиться, обзавестись необходимой аппаратурой и человеком, который собственно и будет все это снимать.
Эмоционально и энергетические скайповые расстановки ничем не отличаются от живых.  В обоих случаях переживания, которые вы испытываете реальны. На уровне ощущений вы начинаете чувствовать, какая фигура  где находится. И будите удивляться, что все вокруг не зависимо друг от друга испытывают те же ощущения.
В качестве примера, хочу привести заметку одной своей подруги, которая по моему совету  поучаствовала в скайповой расстановке.
Вот, что написала она:
Однажды, болтая со своей подружкой о всяких житейских проблемах. Она рассказала мне о методе "Психологической расстановки". Выслушав, её рассказ..я поняла, что для меня это очень интересная тема. Я всегда мечтала разобраться в себе, в своих проблемах с мужем, мамой, братом  и т д.
Сказать по-правде я не особо верила в то, что я смогу стать "замом" и побыть другим человеком, пускай и на 2-3 часа.
Итак. Мой первый опыт, поверг меня в шок.
Я "замила" в  истории девушки, у которой сложные отношения в семье.
После слов. Я не Алёна....С мама-Дины...
Стали происходить удивительные и даже пугающие вещи. Начну с того, что в один момент стало сложно дышать, перед глазами всё расплывалось, как при очень плохом  зрении. Голову стянуло ремнем.... В общем ощущения те еще...
Я не просто играла отведенную мне роль. Я действительно была  мамой этой девушки.. Испытывала её боль, горечь, страх...
Надо сказать спасибо, нашему психологу, который направлял нас в этот момент и помогал.
Забегая вперед, сразу скажу, что дело закончилось хорошо...  Проблемы решили....Помирились...Обнялись...Признались всем в любви и т д. Очень надеюсь, что окончание эксперимента, на такой радостной ноте....будет еще долго помогать той самой девушке и всей её семье.
Снимая с себя роль мамы... Я чувствовала....себя "иной"...Было ощущение, что всё должно быть хорошо. И думаю именно так всё и есть.
Те, кто решится на "расстановку"....Уже никогда не будет относиться к этому методу "с элементами недоверия"...
В заключении хочу сказать следующее. Не нужно отвергать что-то только потому, что это непривычно для восприятия. Попробуйте, прежде чем судить. И тогда, я думаю, у вас не возникнет вопросов и не останется сомнений."

из дневников
в любви
new_proza wrote in charaunitsa
Год вместе с гимнастикой прошел для меня очень ярко, очередным этапом уборки было сегодняшнее удаление своего старого дневника с форума, этому предшествовала генеральная уборка квартиры с полным уничтожением тех вещей, которые хоть немного намекали на ненужность, включая старые записи, диски, одежду, все, что напоминало мне о себе "другой". Я не люблю вести дневники, хотя писать мне всегда нравилось, наверное потому, что это привязывает к своего рода порядку, а мне нравится непринужденность. Началось все с того, что в сентябре 2013 мой духовный поиск привел меня к Адамовичу и Славянским чаровницам, посмотрела отзывы, почитала книгу, рассчитала комплекс, не знаю нарочно ли, но в книге, при расчёте своего комплекса нашла несколько опечаток, исправила, пересчитала, начала заниматься, но вот беда с этими символами мне было совсем не по душе что-то представлять, наоборот, хотелось расслабиться слушать тело и тишину, за 2 месяца занятий комплекс был вызубрен и уже порядком надоел. Следующей ступенькой стала гимнастика РЗ, я уже не помню как именно мне попались стать и ссылки, да это и не важно, но счастью моему не было предела. Гимнастика та же, только вот без лишней атрибутики и мишуры, только то, что нужно, только то, что просится, понятным и доступным языком, с полным описанием, с возможностью связаться с теми, кто уже не первый день занимается. За год занятий все сильно изменилось, в первую очередь скорость жизни, ее понимание и принятие. В первые месяцы был взрыв, энергия била ключом, несколько раз был выход в осознанное сновидение, поменялось самоощущение, появился особенный блеск в глазах, расправились плечи, мне стало доставлять удовольствие ощущение своего ровного позвоночника, походка стала более плавной, и все просто стало хорошо, "просто" в моем случае - хорошее настроение без особых причин, желание улыбаться и быть более открытой миру, с благодарностью принимать учителей и знания, которые приходят, не бояться быть собой. За положительными изменениями последовали откаты: простуда, аллергия, депрессия, нежелание заниматься, но гимнастика сама возвращалась в мою жизнь и я просто делала, переступая через лень и страх, что опять что-то случится. За этим последовал скандальный уход с работы (работодатель не доплатил мне приличную сумму расчетных), за мной ушло еще 2 сотрудника, которых я порекомендовала в другую фирму, откуда мне сразу после увольнения поступило более выгодное предложение, сейчас мы работаем втроем. Мне начали встречаться успешные женщины, также пребывающие в духовном поиске и я благодарна судьбе за такие подарки, ведь возможность делиться с кем-то, обмениваться опытом, просто быть рядом - бесценна. Гимнастика привела меня к глубокому погружению в себя, регрессиям, расстановкам, показала новые возможности очищать себя и свою жизнь, открыла новые грани взаимодействия с миром. В жизни стало больше осознанности и принятия, принятия себя такой какая я есть, без масок или попыток быть на кого-то похожей, принятия момента, осознование себя здесь и сейчас. Гимнастика - это тотальная уборка своего сознания и жизни, она меняет плавно, но сильно, и те, кому оказалось близко это знание меня поймет, решившись раз уже нельзя остановиться, нельзя вернуться в изначальное состояние и начать жить как раньше.

http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1791.msg58722#msg58722