?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Отзыв про косточку на ногах.
katerinaganina wrote in charaunitsa
Отзыв Наташи
Пока искала рентгеновские снимки спины, нашла другой интересный факт.
Слева моя ступня за полгода до гимнастики. Косточки.
А справа та же нога спустя 3, 5 года гимнастики. Косточки сильно уменьшились.
Слышу комментарии: «Так ведь косточки только операцией удаляются!»
« Нет, ребята, еще и гимнастика Рождение Звезды помогает».
Раньше один вечер на каблуках – и хромала неделю. Болели стопы, колено.
А тут недавно неделю отстояла на выставке на каблуках – ну есть усталость. Не больше.

Из дневников - 1 год с гимнастикой
katerinaganina wrote in charaunitsa
Зоя пишет

Очень странно все.. мое сердце затапливает нежность.

1 мая год, как я занимаюсь. итоги? итоги. итоги...

- Я не похудела))) я поправилась. и при этом, мне от этого радостно. Вот все зиму поправлялась и напрягалась.. а вчера словила себя на том, что мне это нравится. Видимо, сломался стереотип в мозге какой-то.
типа "стыдно быть толстой" или "толстой быть нельзя".. Я похоже все ближе к целостному восприятию своего тела.

- Случаются проблески интуитивного знания, "знания телом". Когда я просто в процессе делания, понимаю, что я делаю, что я приняла какое-то решение и делаю.. и по ходу осознаю. Из свежего. Просто внезапно "из чувства гармонии" начинаю разбирать швейный уголок - машинку, гладильную доску, убираю коробку со шпульками.. автоматически. потом "просыпаюсь", понимаю, что делаю, и понимаю, что и правда, пошить в ближайшие дни не удастся - нутром чую. хотя "думала", что пошью

И так с половиной домашних дел - делаются они на автопилоте, и ощущением правильности. Приятное ощущение созвучия миру.

На работе уехала еще одна коллега - теперь я третью неделю стажирую новичков..

Плюсы: я максимально автоматизирую и алгоритмизирую работу.

Завела в папочке много файлов с алгоритмами всех процессов: документы, касса, заказы, приходы товара.. Чтобы не объяснять все по 20 раз, и чтоб шпаргалка была для девочек: по опыту помню, сразу все запомнить нереально.

В целом, мне кажется, я стала мягче, и по крайней мере умею возвращаться в это мягкое состояние.
И при этом стал ощущаться внутренний несгибаемый стержень.

Как-то между делом вставила клинья - расклешила - купленное осенью пальто - и очень довольна.

Когда-то мне казалось, что мне нужно шить для других, за деньги, но что-то как-т овсе не складывалось.

Потом я очень много шила для себя.

Сейчас шитье встраивается в процесс моей жизни, это просто инструмент, как молоток гвоздь забить. Нужно забить - беру и забиваю. придумалась идея - взяла и реализовала. и дальше живу.

Со всех сторон вспоминается акварель.

Я 6 лет училась в художке, какое-то время рисовала для себя http://vk.com/album760843_109747688

хотела создавать принты для тканей.. не смогла сообразить, где найти заказчиков.. Кто захочет печатать мои рисунки на тканях?..

как-то забылось..

А вот сейчас с разных сторон постукивает, осторожно.

Весной в Томске бралась за кисть для каллиграфии - 2 часа не могла отпустить, выводила линии..

Посмотрим.