?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРОВ: САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, ЧЕБОКСАРЫ, ЛИТВА, ГЕЛЕНДЖИК !
lada_dara wrote in charaunitsa
РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРОВ: САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, ЧЕБОКСАРЫ, ЛИТВА, ГЕЛЕНДЖИК !

22 и 23 августа 2015, САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, ведущая Мария Гусева. Гимнастика и ОД
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1750.0

23-го августа 2015, ЧЕБОКСАРЫ, ведущая Екатерина Ганина
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=62.0

29 августа-2 сентября, ЛИТВА, Встреча с собой, ведущие Мария Гусева и Ольга Пронченко
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2014.0

19 сентября, ГЕЛЕНДЖИК, ведущая Елена Цвиренко
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2015.0


Внимание!
lada_dara wrote in charaunitsa
Напоминаю, мы продлеваем сроки предоплаты семинара Встреча с собой в Литве до 18 августа, так что успевайте:)
Тем участникам, которые хотят приехать на семинар на выходные:
напишите мне в личку или на почту olga.pronchenko@mail.ru, я вас зарегистрирую.
Кроме того, поскольку пора бронировать места в отеле, нужно будет внести предоплату в размере 70 евро с человека до 18 августа.

Внимание!

Боль в животе и гимнастика
kalininka80 wrote in charaunitsa
Тут как-то прихватило живот - заболел. я удивилась, потому что он у меня уже очень давно не болел, я даже забыла что это такое, но вот тут вспомнила. и вспомнила, что именно такая боль и дискомфорт у меня проходили, если я ложилась и отдыхала, важно было расслабить живот. но лечь было негде, зато встать в базовое положение нижнего мира нашлось где) и вуаля - все прошло за 5 минут. В общем такие боли были для меня типичны раньше, давно, и видимо они шли от напряжений, плюс слабое пищеварение. А тут общий уровень расслабленности повысился, и живота в том числе, и я забыла, что это такое

http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=380.msg83888#msg83888