?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Из дневников про стопы и походку
katerinaganina wrote in charaunitsa
Таня пишет

Обратила внимание, что изменилась походка. Я уверенно наступаю на всю стопу, раньше больше на носок. Поэтому я как будто на цыпочках ходила, да еще семенила. А тут шаг стал шире, появилась свобода, тело при ходьбе мягкое какое-то. Постоянно чувствую ступни, и какое-то удовольствие от ходьбы получаю. Уже неделю ощущаю икры, как после физических упражнений или нагрузки... не занималась и не нагружалась... только гимнастика... загадка...

Алтай, сентябрь
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в Алтай, сентябрь
Совершенно некогда пиарить свои семинары на Алтае. Но я туда еду и семинары там проведу)) Кто готов ехать - пора серьезно подумать о билетах и о предоплате))
Вся информация здесь:
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2047.0

Если вы планируете принять участие в тренинге, найдите меня в скайпе и я добавлю вас в организационный чат по тренингу: maryla061977 – мой скайп. Также у меня есть почта maryla@mail.ru и можно писать вконтакте и ФББ если вы состоите со мной в друзьях (или добавьте меня и сможете писать). Однако, лучше писать сразу в скайп)

Если вы планируете принять участие в тренинге, найдите меня в скайпе и я добавлю вас в организационный чат по тренингу: maryla061977 – мой скайп
Информация по алтайскому интенсиву.
Даты проведения: 22-27 сентбря
Короткий семинар: 26-27 сентября

Стоимость длинного семинара (с 22 по 27 сентября) по предоплате до 10 сентября 33000 (предоплата в размере 15000), после 10 сентября 36000. В стоимость семинара входит: оплата участия в семинаре, проживание и питание в дни семинара (с 22 по 27 сентября), 2-дневное путешествие на Телецкое озеро, 2-разовое посещение бани. Не входит доставка на базу (как добираться самостоятельно http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1182.msg37541#msg37541), проживание на базе в несеминарские дни.

Стоимость короткого семинара (с 26 по 27 сентября) по предоплате до 10 сентября 9000 (предоплата в размере 5000), после 10 сентября 11000. В стоимость семинара входит: оплата участия в семинаре, проживание и питание в дни семинара (с 26 по 27 сентября), баня. Не входит доставка на базу (как добираться самостоятельно http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1182.msg37541#msg37541), проживание на базе в несеминарские дни.


Жду вас в скайпе maryla061977