October 22nd, 2015

Гимнастика на природе

Гимнастика на природе.

Меня очень вдохновляют фотографии и отзывы гимнасток о практике на природе. Конечно, очень здорово заниматься в лесу, скажем, или на берегу моря. Но, к сожалению, у меня такой возможности пока что нет. Зато есть "домик в деревне" с чудесным садом и большим огородом. Чем не природа? ;) Но есть одна проблема - вездесущие соседи, от которых не скрыться, поэтому гимнастика ночью - вот что мне подходит.
Вышла я, значит, часов в 11 вечера (луна такая яркая и звёзды... романтика))), разулась и встала под яблоню - земля твёрдая, да ещё и холодная... Бррр!!! И начала гимнастить. Это божественно!!! Такого потока энергии я ещё никогда не чувствовала. Это надо же прям физически ощущать, как идёт тёплая волна по всему телу, немного покалывает и очень расслабляет все зажимы. А какой выброс... Это же сказка! Немного трясло, правда, и заваливалась в некоторых упражнениях, но чувствую, что это очень полезный опыт. Хожу теперь с расслабленным животом (надолго ли?) - какое это удовольствие ::)
Теперь мне просто жизненно необходимо побывать в лесу у озера и погимнастить там. Некоторое время назад была такая возможность, хоть и были рядом только друзья и подруги, но я же стеснялась (чего, спрашивается?)... А теперь как-то все равно. Надеюсь, что скоро моя мечта осуществится.
Я в предвкушении :)
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2083.msg89038;topicseen#new