?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Шишки на запястьях и гимнастика «РЗ». Или «чудесам быть!»
основной
xvilinka wrote in charaunitsa
Вы хотите чудес? Их есть у меня!)))

Как-то, на заре практикования гимнастики «Рождение Звезды», попалась мне заметка одной девушки, что, дескать, нежданно-негаданно пропали костные наросты на запястьях. Соответственно, РЗ она тоже занимается. Помню, что тогда ещё отнеслась к этому, как к невероятному чему-то из разряда «восхитительное колдунство». Подумалось —  эхх, хорошо б и у меня тоже, а то рук своих стесняюсь уже, да и болят… Но ум подсказывал, что шансов приобщиться к чуду приземлённой и не возвышенной мне — один к много-много мильонов циферок, а посему не фантазируй, иди работай)))

[Spoiler (click to open)]
С тех пор прошло три с половиной года. И вот как-то на свои запястья я обратила внимание. С удивлением, надо сказать, обратила, т.к. оказывается они не беЗпокоили меня уже долгое время, чего о них вспоминать-то. А наростов нет. На обоих запястьях. При сгибании — ровный округлый контур. Села, протёрла глаза для пущей убедительности и посмотрела ещё раз. Наростов. Больше. Нет. Немедленно поскакала демонстрировать диво мужу — тот лишь присвистнул, а потом задумчиво сказал: «А помнишь, врачи нам говорили, что это только операцией удалить можно. Да ещё и гарантий от нового образования никто не даёт. А тут, видишь как…»

Действительно, по-научному нарост, образующийся на запястьях, называется гигрома. Появляется чаще всего в результате травм. Современная аллопатическая медицина лечит её варварскими методами, включающими в себя пунктирование (откачивание жидкости из полости нароста), раздавливание (с ужасом силюсь представить себе процедурку…), либо блокада, суть которой  - введение специального препарата, призванного как-то стянуть стенки полости гигромы,  а потом фиксирующие повязки надолго. Но, к слову, сами врачи признают то, что ни один метод лечения не является эффективным и гигрома имеет высокую вероятность появиться вновь. Даже в случае радикального средства -операции. Хирургически её удаляют с последующим наложением швов на капсулу сустава внутри запястья, ну и на само запястье, соответственно. Потом в гипсовые лангеты и ограниченность движения обязательно, чтоб не вылезла вновь. Лазер в этом варианте ничуть не лучшее средство, травматичность при операции так же большая, лангеты всё равно носить, а результат непредсказуем.

В общем, зная всю эту печаль раньше, я как то свыклась с мыслью, что жить мне с этой некрасотой рук придётся долго и, скорее всего, не слишком счастливо. А тут вон оно как случилось. Из физических манипуляций — только практика «Рождение Звезды», и всё. Поэтому — вуаля. Любопытно, что в РЗ-упражнениях нет ни одной позиции, где нужно б было делать упор ладонями, а именно это мне раньше было больнее всего. Мучительными были все действа, где запястье испытывало хоть какую-то нагрузку — от отжиманий до раскатки теста. А в РЗ это полностью отсутствует, максимум — это ведение запястий вдоль тела и постановка их под лопатками в базовой позиции. Всё. Как это работает — не понимаю, да и не нужно, вероятно. Главное, что работает и результат, что называется, на руках.

Я специально выжидала время перед написанием сиего опуса, чтоб проверить, не начинается ли повторное образование, как обещают врачи. Но, поскольку результат я обнаружила неожиданно, а до этого неизвестно сколько ходила не осознавая своего счастья, и сейчас, спустя полгода после обнаружения новых шишек нет как нет, я сделала вывод, что надо нести информацию в люди.

Практикуйте РЗ, оздоравливайтесь, будьте счастливы и позвольте добрым чудесам выстраиваться в очередь, чтоб с вами случиться).

http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=347.45

Информация по семинар в Паланге
lada_dara wrote in charaunitsa
Меня сегодня спросили, будем ли мы во время Встречи с собой окунаться в холодную воду.
Отвечаю-да, будем. Семинар заявлен на очень сильное энергетически время, поэтому упускать такую возможность не станем:)
Теперь чуть-чуть о том ,как и зачем мы это делаем.
Состояние, из которого мы живем -важно. И получить опыт глобальной смены состояния, понаблюдать за развертыванием внутренних процессов, почувствовать, что такое "глубокое расслабление", и возможно-понять, что до этого ты была напряжена. Уметь свои состояния видеть и учиться ими владеть. И прикоснуться к стихиям такое время без этого никуда. И это только маленькая грань того, что дает окунание в холодные источники.
На днях напишу, как я недавно окуналась в Таллине.
Кроме того,
по просьбам участников мы продлеваем предоплату до 5 декабря, так что успевайте.
Добро пожаловать:)


Отзывы. Из дневников. Juliette пишет..
основной
xvilinka wrote in charaunitsa
1. Тело (изменение структуры волос, живот, грудь, бедра, пластика, чувство ритма, обоняние).
- изменение структуры волос:у меня раньше волосы кудрявились, довольно сильно и заметно. Где-то после 1,5 лет гимнастики волосы выпрямились. Косвенно связываю это с изменением гормонального фона на фоне гимнастики :-) Первое время было непривычно, т.к. не понимала, как теперь за волосами ухаживать и укладывать. Пыталась вернуть кудряшки - делала специальные маски для волос, стриглась определенным образом и т.п. Потом поняла - нет смысла цепляться за то, что было. Подумала, что эти изменения могут привнести в мою жизнь? И придумала что! Я осознала, что обладая длинными волосами, практически не делаю никаких причесок! И я просто влюбилась в косы!!! Заплетаю их себе сама всевозможными способами. У меня появилось большое количество резинок, заколок и т.п. И мне безумно нравятся собранные волосы. Раньше в основном ходила с распущенными. Теперь делаю это крайне редко, т.к. поймала себя на ощущении дискомфорта, особенно в публичных местах.
- живот. Всегда следила за его формой. Всякого рода упражнениями занимаюсь лет с 14-ти. Помню, когда прочитала в отзывах гимнастики РЗ, что живот становится круглым, меня это напугало. По сути, мне было не очень принципиальны остальные мои формы, но живот, в моем понимании, у меня должен быть идеален, т.е. плоским. Так вот. Сперва эти отзывы меня насторожили, но от гимнастики не отвернули, конечно же. Я решила попробовать и посмотреть, что будет с моим животом. На сегодняшний день могу сказать, что занимаясь в фитнес-центре различными аэробиками, а также практикуя йогу, а затем боди-флекс (каждым из перечисленных занятий я занималась беспрерывно несколько лет подряд), мой живот никогда не был так ИДЕАЛЕН, как сейчас. Я замечаю, что он чуть округлился. Но какая образовалась талия!... Мм-м-м... А складки по бокам, которые я никак не могла убрать, теперь сошли с меня. При ощупывания живота - он очень твердый. Вспоминаю из отзывов, что мышцы благодаря гимнастики простраиваются изнутри. Вот, видимо, это и есть этот результат. В общем, я никогда еще не была так довольна своим животом, как сейчас. Спасибо РЗ!
- грудь. Долго сопротивлялась тому, чтобы не носить бюстгальтера. Читая в отзывах, что девочки перестают это делать, я продолжала носить, т.к. чувствовала себя с ним более уверенно. Я кстати, довольно сильно похудела. Никогда не была пышкой. Сейчас я вешу где-то 54 кг, при росте 1, 62 см. Грудь похудела до 1-го размера. Я не представляла себе, как пойду без пуш-апа. Осознав, что одевая бюстгальтер, я его чувствую целый день, я перестала издеваться над собой и перестала его носить. Я обратила внимание сразу же на свой гардероб. Он весь как бы не на меня. А на ту, которой я хочу казаться. Отказ от бюстгальтера привел меня к поиску и нахождению своего стиля в одежде. И я поняла, что мне всегда нравился тот стиль в одежде, который я выбрала для себя сегодня. Сама грудь у меня в прекрасной девической форме. Благодаря гимнастике стала еще более упругой и подтянутой.
- бедра. Они стали очень женственной формы. И если раньше я немного стеснялась, что мой низ тяжелее верха, то теперь несу себя с гордостью. Ощущаю себя женственной каждой клеточкой своих круглых и упругих бедер.
- пластика и чувство ритма. Помню как однажды заиграла музыка и я начала танцевать. Ощущение было такое, будто мной танцуют. Я никогда так свободно, легко и пластично себя не чувствовала в танце, как в ТОТ спонтанный танец. С тех пор эти ощущения со мной. Танцую с удовольствием и наслаждением.
- обоняние. Оно обострилось настолько, что я сначала увлеклась натуральной парфюмерией, а затем ароматерапией. Эфирные масла теперь часть моей жизни и меня :-) И еще момент. По запаху, как самка, различаю мой человек или нет. Даже женщин так определяю! Сама себе удивляюсь. Запах тела другого человека ощущаю за 1 метр точно.
В этом разделе пока все. Если что-то вспомню, буду добавлять.

http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2106.0

Немного о вечном... из дневников
основной
xvilinka wrote in charaunitsa
Энтропия (от греч. ἐντροπία — поворот, превращение) — понятие, впервые введенное в термодинамике для определения меры необратимого рассеяния энергии.

Говоря по рабоче-крестьянски, энтропия - мера беспорядка.
При самопроизвольных процессах энтропия всегда увеличивается.
Т.е., если Вы дома не уберете, там будет беспорядок, хотя Вы вроде бы и не сорили. Чтобы снова был порядок - надо убирать. Т.е., чтобы уменьшить энтропию системы, надо совершить работу.
Так вот. Вычищая денники (стойла) за конями, у меня случилось именно что озарение! Все таки труд, он, сука, облагораживает ))) особенно очень тяжело-физический)) и вот, когда я орудуя неприподъемной лопатой и тачкой вывожу 300 кг дерьма и завезу чистейших ароматных опилочек для подстилки 10 по счету коняшке, чтоб они поспали-повалялись с удовольствием; на душе хорошо- доброе дело сделала как-никак)) руки-ноги трясутся от усталости, сил нет от слова вообще; эти черти начинают ссать и срать, зараза!! И твоего труда как не бывало((( сил, сука, нет и результата тоже! Пока доделаешь денник последнему коню - можно начинать заново делать первому. Аааааа.... Блядь, я в полной мере осознала слово ТЩЕТНО.
Более того, вся наша жизнь эта та же ТЩЕТНАЯ ВОЗНЯ по большому счету.
Спим, едим, что то возимся, возимся, суетимся, переживаем, одеваемся, раздеваемся, трахаемся, срем, опять едим, женимся, разводимся, спим, моемся, моемся, чистим зубы, страдаем.. Какая чушь это все. Зачем мы вообще нужны? Все вместе и каждый в отдельности? Если прям вот глянуть правде в глаза - человечество если вымрет - планета вздохнет свободно))))
И самое главное - эту ТЩЕТНУЮ ВОЗНЮ нельзя прерывать, ею нужно заниматься НЕПРЕРЫВНО до самой смерти, ибо как только прекращаешь все налаживать и собирать в кучу - все тут же портится, разваливается на глазах.. Тело грязнится, зубы гниют, еда портится, дом пачкается, огород зарастает, строения сыреют и разваливаются, отношения портятся, фирмы загибаются, деньги кончаются, кожа стареет, все старается накрыться медным тазом. И опять начинается эта нескончаемая пляска, вечная борьба, ебучая сансара просто какая то((( ТОСКА, тьфу
И так мы должны дрочиться, пока вся наша отпущенная энергия не рассеется до самого конца, энтропия возьмет верх и тело умрет. Родится и опять умрет, может)) это кто верит в перерождения. Тогда вообще вечное дрочево без конца и края)))

Кстати неожиданно спасительная мысль пришла из той же школьной физики: известно, все виды энергии в конечном счёте превращаются в форму тепла, из которой их уже невозможно вернуть. Такое состояние обладает максимальной энтропией.
И еще факт из физики - при самопроизвольных процессах энтропия всегда увеличивается.

Так может уже стоит войти в самопроизвольный процесс (поток, Божий промысел и т. д.) и прийти в конечную форму тепла уже наконец-то ( соединиться с вечностью, прийти к Богу, выйти из колеса сансары, просветлиться, попасть в Рай и проч. формулировки)

Вот так я познала энтропию с помощью дерьма

http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1739.msg91863;topicseen#new